هذالحم بقري مجفف منزلي الصنعيستغرق تحضيره بعض الوقت، لكنه يقدم نتائج لذيذة وطرية في النهاية. باستخدام شريحة لحم البقر المستديرة أو لحم لندن المشوي، والدخان السائل، وصلصة الصويا، وصلصة ورشيسترشاير، وبعض التوابل، ستصبح قريبًا من محبي تحضير لحم البقر المجفف في المنزل.
لا تحتاج إلى مجفف لتحضير هذا الفرن اللذيذلحوم البقر مجففالوصفة. يمكن تجفيفها في فرن تقليدي في مطبخك. ومع ذلك، إذا كنت تمتلك فرنًا تقليديًا،مجفف، يمكنك بالتأكيد استخدام هذانقيععلى لحم البقر المجفف باستخدام هذا الجهاز.
شجرة التنوب
1 جنيه شريحة لحم دائرية منزوعة العظم،أو لحم لندن المشوي، مقلم
1/4 كوب الدخان السائل
1/4 كوبأنا الصفصاف
1/4 كوب صلصة رسيستيرشاير
1 1/2 ملاعق صغيرة الملح كوشير
1 ملعقة صغيرةمطحون طازجافلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
1/2 ملعقة صغيرة بودرة البصل
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حريف
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكد من نظافة يديك وأسطح العمل والمعدات. لف اللحم في غلاف بلاستيكي وقم بتجميده لمدة 30 إلى 60 دقيقة حتى يصبح متماسكًا، ولكن ليس صلبًا كالصخر. (يسهل هذا تقطيعه بالتساوي).
شجرة التنوب باستخدام سكين حادة، قم بإزالة أي دهون ظاهرة والتخلص منها. قم بتقطيع اللحم البقري إلى شرائحعبر الحبوبإلى شرائح رفيعة يبلغ سمكها من 1/8 إلى 1/4 بوصة، وعرضها من 1 إلى 1 1/2 بوصة، وطولها من 4 إلى 10 بوصات (سيؤثر الحجم على وقت التجفيف). كخيار، يمكنك فردها برفق باستخدام شوبك العجين لضمان سمك موحد وتجفيف أكثر توازناً.
شجرة التنوب وضع الدخان السائل، صلصة الصويا، صلصة ورشيسترشاير، ملح، فلفل، مسحوق الثوم، مسحوق البصل، والفلفل الحار في كيس بلاستيكي كبير قابل للغلق، ثم أغلقه واضغط عليه حتى يمتزج جيدًا.
شجرة التنوب ضعي شرائح اللحم في التتبيلة وأغلقيها مرة أخرى وقلبيها لتتغطى جيدًا. افتحي الكيس وأخرجي كل الهواء وأغلقيه وضعيه في الثلاجة لمدة 12 ساعة أو طوال الليل.
شجرة التنوب سخني الفرن على درجة حرارة 250 فهرنهايت. ضعي رف الخبز في صينية الجيلي رول واتركيه جانبًا.
شجرة التنوب صفي شرائح اللحم من التتبيلة ثم جففيها جيدًا باستخدام المناشف الورقية.
شجرة التنوب قم بترتيب شرائح اللحم البقري على رف الخبز الموجود في صينية الجيلي رول في طبقة واحدة مع ترك مساحة بينها لدوران الهواء.
شجرة التنوب اخبزيها لمدة 4 ساعات تقريبًا، أو حتى تجف قطع اللحم المجفف عند لمسها، ويمكن ثنيها، ولكن لا تنكسر. افحصي قطع اللحم المجفف كثيرًا لأن أوقات التجفيف تختلف بسبب اختلاف الفرن (قد تستغرق العملية ما يصل إلى 12 ساعة). أخرجيها من الفرن وارفعي درجة الحرارة إلى 275 درجة فهرنهايت.
رصي الشرائح على صينية خبز نظيفة، مزودة برف نظيف، بحيث تكون قريبة من بعضها البعض، ولكن دون أن تلامس بعضها البعض أو تتداخل. اخبزيها لمدة 10 دقائق إضافية.
أخرجيها من الفرن وجففيها بمناديل ورقية لإزالة أي رطوبة أو زيت متبقي، ثم اتركيها لتبرد حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة.
شجرة التنوب للتخزين، قم بتعبئة اللحوم المقددة في حاويات مخصصة للطعام ذات أغطية محكمة الغلق. يُعد الغلق المفرغ من الهواء خيارًا جيدًا، إذا كان ذلك ممكنًا. قدمها واستمتع بها!
شجرة التنوب
نصيحة
- طريقة رائعة أخرى لإعداد التتبيلة هي الجمع بين الدخان السائل، صلصة الصويا، صلصة ورشيسترشاير، الملح، الفلفل، مسحوق الثوم، مسحوق البصل، والفلفل الحار في وعاء أولاً، رجيه جيدًا لخلط المكونات، ثم اسكبيه في كيس بلاستيكي قابل للغلق في الفريزر.
كيفية التخزين والتجميد
- قم بتخزين الحاويات في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوعين.
- للتخزين لفترة أطول، قم بتبريده لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر أو تجميده لمدة تصل إلى ستة أشهر.
التعامل الآمن مع الأغذية
لقد قمنا بالبحث في عدد من المصادر الموثوقة حول كيفية صنع لحم البقر المجفف بأمان في المنزل بما في ذلك المركز الوطني لحفظ الأطعمة المنزليةوتوسعة تعاونية كورنيل.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
129 | سعرات حرارية |
5 جرام | سمين |
3 جرام | الكربوهيدرات |
18 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 129 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون5 جرام | 7% |
الدهون المشبعة 2 جرام | 10% |
الكولسترول51 ملغ | 17% |
صوديوم793mg | 34% |
اجمالي الكربوهيدرات3 جرام | 1% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين18 جرام | |
فيتامين سي 1 ملغ | 6% |
الكالسيوم 18 ملغ | 1% |
الحديد 2 ملغ | 11% |
البوتاسيوم 257 ملغ | 5% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)