الكمثرى المطهية بالنبيذ الأبيض
تم التحديث بتاريخ 22/11/22
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
الكمثرى المطهية في صلصة النبيذ الأبيض هي حلوى فرنسية كلاسيكية سهلة التحضير ولذيذة المذاق. العنصر الأساسي في الوصفة، التي تختلف في مكونات الصلصة ونوع الكمثرى، هو استخدام نبيذ عالي الجودة. إذا كان بإمكانك شربه بالكأس، فيمكنك الطهي به، وسيضفي النبيذ الجيد نكهة أفضل على الفاكهة. لهذه الوصفة، اختر أنواع النبيذ الأكثر حلاوة مثل شاردونيه أو موسكاتو أو ريسلينج. إذا اخترت نبيذًا أبيض جافًا، فسوف يتغير الطعم من حلو جدًا إلى جاف ولكن الفاكهة ستحتفظ بحلاوتها الطبيعية.
الكمثرى هي واحدة من أفضل الفواكه التي يمكن سلقها لأن لحمها يظل ثابتًا وشكلها لا يزال واضحًا بعد السلق. مع وجود العديد من أنواع الكمثرى المتاحة، جرب أنواعًا مختلفة من هذه الفاكهة الحلوة لتحقيق قوام ونكهات متنوعة. في حين يمكنك استخدام ما يقرب منأي نوع من الكمثرىهناك خيارات أفضل للصيد السلق: اختر دائمًا الكمثرى الحلوة والثابتة مثل Bosc أو Anjou أو Concorde أو الكمثرى الفرنسية بالزبدة وتجنب الكمثرى الأكثر ليونة مثل Bartlett أو Comice الناضجة.
لتقديم الكمثرى، اختر القليل منكريم المعجناتأوكريمة طازجة، حيث يبرز الكريم بشكل مثالي شراب النبيذ الحار وحلاوة الكمثرى.ماسكاربونيأو الآيس كريم بنكهة الفانيليا هي أيضًا إضافات رائعة. إذا كنت ترغب في تجربة عرض أكثر أناقة،الكمثرى بيل هيلينهو اختيار جميل ولذيذ.
"أنا أحب الكمثرى المسلوقة، ولكن سلقها في شراب بسيط من النبيذ الأبيض يجعلها أكثر تميزًا. لا تحتاج إلى الكثير من الجهد لتقديمها في وعاء صغير جميل مع بعض صلصة النبيذ اللذيذة بنكهة الفانيليا." —ديانا اندروز
4 واسطةحازمإجاص،يفضل أن يكون مع سيقان
2 أكواب نبيذ ابيض
3 1/2 أكواب ماء
1 قرفة يلزق
1 فانيلا فاصولياأو 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
1 ملعقة صغيرة قشر الليمون
1 ملعقة صغيرةطازجعصير ليمون
2 أكوابسكر حبيبي
جمع المكونات.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
قشّر الكمثرى مع الحرص على إبقاء السيقان سليمة. اقطع شريحة رقيقة من أسفل الكمثرى حتى تظل منتصبة في المقلاة وعند التقديم.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
في قدر كبير وعميق، اخلطي المكونات معًانبيذ ابيضالماء، القرفة، حبوب الفانيليا، قشر الليمون، وعصير الليمون. يُترك الخليط على نار متوسطة إلى عالية حتى يغلي.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
اخفضي الحرارة إلى متوسطة منخفضة. أضيفي الكمثرى، واجعليها واقفة في المقلاة. يجب أن يغطي السائل معظم ارتفاع الكمثرى.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
اسلقي الكمثرى بدون غطاء حتى تصبح طرية قليلاً ولكنها تظل متماسكة بما يكفي للحفاظ على شكلها، لمدة 10 دقائق تقريبًا. راقبي هذه العملية بعناية لأنك لا تريدين أن تنضج الكمثرى أكثر من اللازم وإلا فإنها ستنهار.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
قم بإزالة الكمثرى من المرق باستخدام ملعقة مشقوقة وضعها في أطباق تقديم فردية أو أوعية صغيرة ضحلة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أعد سائل السلق إلى النار على نار متوسطة. أضف السكر واترك الخليط حتى يقل حجمه إلى النصف، لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 دقائق. يصبح الشراب جاهزًا عندما يصبح سميكًا بما يكفي لتغطية ظهر الملعقة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
قم بإزالة عود القرفة وحبوب الفانيليا من الشراب ثم صفي السائل من خلال منخل ناعم.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
رش كل كمثرى بشراب النبيذ وأضف أي نوع آخر من الإضافات التي ترغب بها.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
طرق أخرى لذيذة لتناول الكمثرى المسلوقة
على الرغم من أن هذه الكمثرى تشكل خاتمة رائعة لوجبة لذيذة، إلا أن هناك طرقًا أخرى للاستمتاع بهذا التحضير:
- السلطات: قطّعي الكمثرى المسلوقة إلى شرائح واخلطيها مع الخضار المختلطة والخل البلسمي. زيّنيها بالجوز المطحون أو الفستق وقطع صغيرة من جبن الماعز.
- طبق جانبي: قدّم شرائح الكمثرى مع الديك الرومي أو لحم الخنزير أو لحم الطرائد. تضفي الكمثرى تباينًا رائعًا مع اللحوم اللذيذة. أو يمكنك معالجة الكمثرى ببعض سائل السلق وتقليل الصلصة الناتجة حتى يصبح قوامها أكثر سمكًا وصلصة. قدّم هذه الصلصة مع اللحوم المشوية والضلعية.
- السندويشات واللفائف: استخدم الكمثرى كحشوات للسندويشات وقم بإقرانها بالجبن القوي والجريء مثل الجبن الأزرق أو البري أو الكممبير أو المانشيجو أو الجودة. قم بتناوب شرائح الجبن والكمثرى وقم بتغطية السندويش بالجرجير أو الكرنب الصغير المقلي.
- الخبز: أضف مكعبات الكمثرى المسلوقة إلى وصفة خبز الموز المفضلة لديك.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
586 | سعرات حرارية |
0 جرام | سمين |
131 جرام | الكربوهيدرات |
1 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 586 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون0 جرام | 0% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 0% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم17مجم | 1% |
اجمالي الكربوهيدرات131 جرام | 47% |
الألياف الغذائية 6 جرام | 21% |
إجمالي السكريات 118 جرام | |
بروتين1 جرام | |
فيتامين سي 8 ملغ | 42% |
الكالسيوم 38 ملغ | 3% |
الحديد 1 ملغ | 4% |
البوتاسيوم 296 ملغ | 6% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!