وصفة راس مالاي
تم التحديث بتاريخ 03/07/22
ربما تكون حلوى راس مالاي هي الحلوى المفضلة لدي، وهي عبارة عن زلابية مصنوعة من الجبن القريش أو جبن الريكوتا المنقوع في السكر المحلى،حليب مكثف بنكهة رقيقةمع الهيل، ويقدم باردًا ومزينًا بشرائح من الفواكه المجففة.
4 أكواب ماء
1 كوب سكر
1 ربع جالون(1 لتر)لبن،لصنع الجبن
1 ربع جالون(1 لتر)حليب صافي
1/2 كوب سكر
1 ملعقة طعام من الهال المطحون
1/2 كوببشكل رقيقمقطع إلى شرائحلوزأو الفستق
اخلطي الماء مع كوب من السكر في قدر واتركي الخليط يغلي حتى يذوب السكر بالكامل ثم أطفئي النار واتركي القطر جانباً.
اعجن الجبن (طريقة عمل بانير) في طبق حتى تصبح ناعمة جدًا. اصنعي منها كرات أصغر قليلًا من حجم حبة الجوز وافرديها قليلًا في المنتصف.
عندما يتم تحضير كرات البانير، أعد تسخين الشراب حتى الغليان، ثم اتركه على نار هادئة وأضف كرات البانير برفق. اتركه يطهى لمدة 10 دقائق. أطفئ النار.
في وعاء آخر، اغلي لترًا واحدًا من الحليب كامل الدسم مع نصف كوب من السكر، حتى يقل حجمه/يثخن إلى 75 بالمائة من حجمه الأصلي. أطفئ النار وأضفمسحوق الهيلوتخلط جيدا.
أضيفي كرات الجبن المنقوعة في الشراب (بعد تصفيتها) إلى خليط الحليب واتركيها في الثلاجة لعدة ساعات.
قبل التقديم، قومي بتزيين الطبق بشرائح من الفواكه المجففة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
645 | سعرات حرارية |
20 جرام | سمين |
103 جرام | الكربوهيدرات |
19 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 4 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 645 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون20 جرام | 25% |
الدهون المشبعة 8 جرام | 41% |
الكولسترول44 ملغ | 15٪ |
صوديوم230 ملغ | 10% |
اجمالي الكربوهيدرات103 جرام | 37% |
الألياف الغذائية 3 جرام | 10% |
إجمالي السكريات 100 جرام | |
بروتين19 جرام | |
فيتامين سي 1 ملغ | 3% |
الكالسيوم 633 ملغ | 49% |
الحديد 1 ملغ | 5% |
البوتاسيوم 774 ملغ | 16% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!