حشوة رافيولي بالريكوتا والسبانخ
تم التحديث بتاريخ 13/02/24
رافيولتتمتع التورتيليني بمكانة خاصة في قلوبنا. ولأنها من الأطعمة المريحة للغاية، فإن المعكرونة، بأشكالها المتعددة، تعد من الأطباق المفضلة لدى العديد من الأسر. ويمكن تقديمها مزينة أو محشوة بالعديد من الطرق لتناول الغداء أو العشاء بحيث لا تشعر بالملل منها أبدًا.
هناك عدد قليل من تركيبات النكهات للمعكرونة التي تتمتع بنكهة لذيذة مثل السبانخ وجبنة ريكوتااستخدم هذه الحشوة في تحضير الرافيولي الطازج، والتورتيليني، وأنواع أخرى من المعكرونة الطازجة المحشوة للحصول على وجبة لذيذة بسيطة ورائعة.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
ما ستحتاجه لهذه الوصفة لرافيولي حشوة الجبن الريكوتا والسبانخ
"كانت هذه الوصفة سهلة للغاية ولذيذة ومثالية لحشو الرافيولي أو اللازانيا محلي الصنع. أنا أحب السبانخ في أطباق المعكرونة الخاصة بي، وسأستخدم هذه الوصفة مرارًا وتكرارًا."تريسي ويلك
1 كوب جبن الريكوتا كامل الدسم
10 أونصات سبانخ، تم تنظيفها وتقليمها
1 كبير بيضة
1 كوب جبن البارميزان المبشور
1/2 ملعقة صغيرةمبشور طازججوزة الطيب
ملح، ليتذوق
الفلفل الأسود المطحون الطازج,ليتذوق
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
ضع مصفاة ذات شبكة دقيقة مبطنة بـقطعة قماش شاشأو بضع مناشف ورقية فوق وعاء. أضف جبن الريكوتا واتركه يصفى من السائل الزائد لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق أثناء استمرارك في التحضير.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
اغلي قدرًا كبيرًا منماء مملح. اغمس السبانخ فيتبييضثم قم بإزالته بعد 30 ثانية.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
صفي السبانخ ثم اتركيها لتبرد تحت الماء الجاري البارد لإيقاف عملية الطهي.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
افرمي السبانخ المصفاة فرماً ناعماً.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
في وعاء متوسط الحجم، امزجي السبانخ المفرومة مع جبن الريكوتا والبيض وجبن البارميزان وجوزة الطيب. تبلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
كيفية استخدام حشوة الريكوتا والسبانخ
- استخدميه لحشو المعكرونة على الفور، أو قومي بتبريده لمدة تصل إلى يوم واحد قبل الاستخدام.
- عند ملء الرافيولي أوتورتيلينيأضيفي كمية صغيرة من الحشوة إلى منتصف المعكرونة. اعتمادًا على حجم العجينة، يمكن أن تكون الكمية 1/2 إلى 1 1/2 ملعقة صغيرة من الحشوة. لا تفرطي في الحشوة، لأن المعكرونة لن تظل مغلقة أثناء غليها.
- أغلقي الحواف بقليل من الماء واضغطي على الحواف لإخراج الهواء. اغلي الرافيولي أو التورتيليني لبضع دقائق فقط، أو حتى تطفو.
- تنتج هذه الوصفة حشوة كافية لحوالي 50 رافيولي صغير.
- إذا كان لديك حشوة إضافية من الجبن الريكوتا والسبانخ أو لم تتمكن من صنع رافيولي منزلي الصنع، استخدم الحشوة لصنعالمؤخرات، كطبقة من اللازانيا، أو امزجيها مع القليل من ماء المعكرونة لصنع صلصة معكرونة كريمية.
اختلافات الوصفة
- استخدم السلق السويسري أو الكرنب بدلًا من السبانخ.
- أضيفي بعض الثوم. بعد سلق السبانخ وتقطيعها، سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة أو زيت الزيتون في مقلاة كبيرة مع ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.ثومعندما ينضج الثوم، أضيفي السبانخ.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من لحم الخنزير المفروم أو لحم الخنزير المقدد المطبوخ، وعدل التوابل إذا لزم الأمر.
روابط مفيدة
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
100 | سعرات حرارية |
7g | سمين |
3 جرام | الكربوهيدرات |
7g | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 10 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 100 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون7g | 8% |
الدهون المشبعة 4 جرام | 19% |
الكولسترول40 ملغ | 13% |
صوديوم286 ملجم | 12% |
اجمالي الكربوهيدرات3 جرام | 1% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 3% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين7g | |
فيتامين سي 3 ملغ | 14% |
الكالسيوم 179 ملغ | 14% |
الحديد 1 ملغ | 7% |
البوتاسيوم 187 ملغ | 4% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!