البطة الكلاسيكية بالبرتقال

تم التحديث بتاريخ 25/01/24

شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

ربما يكون طبق البط بالبرتقال من أكثر الوصفات الفرنسية التي تم نسخها على الإطلاق. اكتسب الطبق شهرته لأول مرة في ستينيات القرن العشرين عندماالمطبخ الفرنسيأصبحت هذه الوصفة مشهورة للغاية في أمريكا بفضل هذه الوصفة جزئيًا، والتي تحتوي على صدور البط المشوية المطلية بصلصة البرتقال الحلوة. يتناسب البرتقال جيدًا مع البط، حيث يقطع الحمضيات أي دهون، ومع ذلك يظل حلوًا، على عكس الليمون. هذا الطبق المتطور إضافة ممتازة لقوائم الحفلاتعشاء رومانسييمكن تحضير الصلصة السهلة مسبقًا، ويمكنك تحمير البط قبل التقديم مباشرة.

استخدم دائمًا صدور البط الأكثر امتلاءً والتي يمكنك العثور عليها. غالبًا ما يشار إليها باسمبطة ماجريتباللغة الفرنسية، تحتوي على طبقة جيدة من الدهون التي تعد مهمة للغاية في الحفاظ على رطوبة اللحوم وإضافة الكثير من النكهة. لا تخف من الدهون - فالكثير منهامُقدمةفي الطبخ ويمكن استخدامه في مجموعة من الوصفات الأخرى، بما في ذلك الوصفات الكلاسيكيةبطاطا مقلية(بطاطس مقلية). قدم البط بالبرتقال مع أطباق جانبية بسيطة مثلطبق بيلاف الأرزوالفاصوليا الخضراء المطهوة على البخار.

للصلصة:

  • 1/4 كوب سكر

  • 2 ملاعق كبيرة ماء

  • 2 ملاعق كبيرة شيري الخل

  • 1 1/2 أكواب عصير البرتقال

  • 2 ملاعق كبيرةمفرومالكراث

  • 1 1/2 أكواب مخزون دجاج

  • 1/4 كوب(4 ملاعق كبيرة)زبدة غير مملحة، بارد

  • 2 ملاعق كبيرة تلذذ البرتقال، مقسم

  • 4 البرتقال، أقسام مقطوعة من الأغشية

بالنسبة للبط:

  • 1 ثدي البطة، مقطعة إلى نصفين

  • ملح البحر,ليتذوق

  • مطحونة طازجةفلفل اسود,ليتذوق

تحضير صلصة البرتقال

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  2. في قدر، يغلي السكر والماء لعدة دقائق حتى يتكرمل الشراب ويصبح لونه بنيًا ذهبيًا.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  3. أضيفي خل الشيري وعصير البرتقال والبصل ومرق الدجاج واتركي الخليط على نار هادئة حتى يقل حجم الصلصة إلى أقل من كوب واحد بقليل.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  4. قومي بتقطيع الزبدة الباردة إلى قطع صغيرة وأضيفيها إلى المقلاة مع ملعقة كبيرة من قشر البرتقال.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  5. رجّي المقلاة ذهابًا وإيابًا على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة وتندمج مع الصلصة.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  6. قم بتقليب الأجزاء البرتقالية.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  7. يمكن تبريد الصلصة وتخزينها حتى تصبح جاهزة لتحضير صدور البط، أو يمكنك وضعها جانبًا ومواصلة طهي صدور البط.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

طهي صدور البط

  1. جففي نصفي الثديين باستخدام المناشف الورقية.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  2. اقطع الدهون الموجودة على الصدر بسكين حاد لتكوين نمط متقاطع. سيساعد هذا في التخلص من الدهون، مما سيجعل الجلد مقرمشًا أثناء الطهي.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  3. رش كل من جانبي اللحم والدهون بقليل من ملح البحر والفلفل.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  4. سخني المقلاةعلى نار عالية.حرقاطهي صدور البط بسرعة على كلا الجانبين، ثم اطهي البط لمدة تتراوح بين 9 إلى 11 دقيقة على كل جانب. (توصي وزارة الزراعة الأمريكية بطهي البط على درجة حرارة 160 فهرنهايت أو 170 فهرنهايت، ولكن إذا كنت تفضلينه وردي اللون، اطهيه على درجة متوسطة إلى نادرة، من 135 فهرنهايت إلى 140 فهرنهايت؛ فهو لا يزال آمنًا للأكل.)

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  5. أخرجي صدور البط من المقلاة وضعيها في طبق دافئ، ثم غطيها بمنشفة ورقية واتركيها لترتاح لمدة 5 دقائق، فهذا يساعد على تليين البط بعد الطهي.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

تجميع الطبق

  1. أعد تسخين الصلصة.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  2. ضعي البطة على طبق ساخن، إما كاملة أو مقطعة إلى شرائح رفيعة. ضعي الصلصة فوق البطة. زيّني الطبق بقشر البرتقال المتبقي.

    شجرة التنوب تأكل / كريستينا فاني

  3. قدميها على الفور واستمتعي بها.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
1054سعرات حرارية
34 جرامسمين
173 جرامالكربوهيدرات
29gبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 2
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية1054
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون34 جرام43%
الدهون المشبعة 17 جرام85%
الكولسترول148 ملجم49%
صوديوم618 ملجم27%
اجمالي الكربوهيدرات173 جرام63٪
الألياف الغذائية 20 جرام72%
إجمالي السكريات 125 جرام
بروتين29g
فيتامين سي 580 ملجم2,898%
الكالسيوم 348 ملغ27%
الحديد 5 ملغ27%
البوتاسيوم 2283 ملغ49%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!