وصفة المافن الأساسية لعشرات خيارات المافن
تم التحديث بتاريخ 09/12/23
شجرة التنوب تأكل
لماذا الأساسياتكعكةإنه سؤال جيد. على افتراض أنكأريد الكعكألا ترغب في تناولها مع التوت الأزرق أو رقائق الشوكولاتة أو المكسرات أو الزبيب أو، كما تعلم،شئ ما؟
ولكن قبل أن تجيب على هذا السؤال، فكر في هذه الكلمات الثلاث:كعكة الدونات العادية.
بعبارة أخرى، قد تشعر أحيانًا برغبة في تناول شيء بسيط. وفي الواقع، قد يكون الأمر البسيط أفضل في بعض الأحيان. فمن ناحية، تتذوق الكعكة بالفعل.
2 أكواب(260 جرام)طحين لجميع الاستخداماتأو 2 1/4 كوب دقيق المعجنات المنخل
1/2 كوب سكر
1 ملعقة طعام مسحوق الخبز
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
1/8 ملعقة صغيرةطازجةجوزة الطيب المطحونة
1 كوب حليب صافي
1 ملعقة صغيرة نقيخلاصة الفانيليا
1 كبير بيضة
4 ملاعق كبيرة(2 أونصة)زبدة غير مملحة
اجمع المكونات. قم بتسخين الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
شجرة التنوب تأكل
اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والقرفة وجوزة الطيب والملح.
شجرة التنوب تأكل
سخني الزبدة في الميكروويف في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف لمدة دقيقة تقريبًا حتى تذوب تمامًا. ضعيها جانبًا في درجة حرارة الغرفة لتبرد، لكن لا تتركيها تتجمد مرة أخرى.
شجرة التنوب تأكل
نخفق البيض في وعاء منفصل ثم نضيف إليه السكر والحليب والفانيليا.
شجرة التنوب تأكل
دهن قالب الكعك المكون من 12 كوبًا بالزبدة ورشه بالدقيق جيدًا (أو استخدمي أكواب الكعك الورقية).
تأكد من أن الزبدة المذابة دافئة، ولكن ليست ساخنة. اسكب القليل من الزبدة في خليط البيض والفانيليا والحليب وقلّبه. كرر العملية عدة مرات أخرى، مع إضافة كمية أكبر قليلاً من الزبدة السائلة في كل مرة حتى تمتزج بالكامل.
الآن، أضيفي المكونات السائلة إلى المكونات الجافة واخلطي حتى تمتزج المكونات الجافة بالكاد. لا تخلطي المكونات لفترة طويلة جدًا - 10 إلى 15 ثانية على الأكثر! سيكون الخليط متكتلًا بشكل واضح، وقد تلاحظين جيوبًا من الدقيق الجاف، لكن لا بأس بذلك. سيؤدي الإفراط في خلط الخليط إلى أن تصبح الكعكات مطاطية.
شجرة التنوب تأكل
اتركي الخليط يرتاح لمدة 10 إلى 15 دقيقة، للسماح له بالتخمير.الغولتينفي الدقيق للاسترخاء، وبعض تلك الجيوب من الدقيق الجاف لتذوب.
اسكبي الخليط برفق في قالب الكعك المجهز واخبزيه على الفور.
شجرة التنوب تأكل
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله في منتصف الكعكة.
شجرة التنوب تأكل
خدمة والتمتع بها.
نصائح
- إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من النكهة إلى الكعك، أضف كوبًا من التوت الأزرق أو رقائق الشوكولاتة أو المكسرات. تأكد فقط من إضافة المكونات الجافة مع المكونات الجافة، بدلاً من تقليبها في النهاية. سيساعد تغطيتها بالدقيق في منعها من الغرق في قاع الكعك أثناء الخبز.
- إن استخدام التوابل المطحونة حديثًا بدلاً من التوابل المطحونة من البرطمانات سيؤدي دائمًا إلى نتائج أفضل لأن التوابل الموجودة في البرطمانات تفسد بسرعة وتفقد نكهتها. يمكنك الحصول على أعواد قرفة كاملة وجوزة الطيب كاملة وبشرها باستخداممبشرة التوابل مثل مبشرة ميكروبلان.
تنوع الوصفة
- إذا كنت تريد أن تضفي لمسة مميزة على الكعك الخاص بك، فإليك وصفة لـحشوة القرفةيمكنك المزج في بضع ثوانٍ فقط.
- إذا كنت تريد استخدام الحبوب الكاملة، جرب هذاوصفة كعكة القمح الكامل الأساسية.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
162 | سعرات حرارية |
5 جرام | سمين |
26 جرام | الكربوهيدرات |
3 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 12 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 162 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون5 جرام | 7% |
الدهون المشبعة 3 جرام | 15٪ |
الكولسترول28 ملغ | 9% |
صوديوم256 ملجم | 11% |
اجمالي الكربوهيدرات26 جرام | 9% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 2% |
إجمالي السكريات 9 جرام | |
بروتين3 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 98 ملغ | 8% |
الحديد 1 ملغ | 7% |
البوتاسيوم 57 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!