لوبيا (فاصوليا بيضاء مطهية على الطريقة المغربية)

لتصنعلوبيا، اختر إحدى طريقتي الطهي هاتين.

طريقة عمل اللوبيا في قدر الضغط

1. جمع المكونات.

2. قومي بخلط جميع المكونات في قدر الضغط.

3. أضف 2 لتر من الماء، واتركه حتى يغلي على نار هادئة.

4. غطيها، ضعيها تحت الضغط ثم اطهيها تحت الضغط على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة تقريبًا، أو حتى تنضج الفاصوليا.

5. إذا كانت الفاصوليا لا تزال مغمورة في الصلصة، قللي كمية السائل حتى تصبح الصلصة سميكة.

6. قم بضبط التوابل إذا رغبت بذلك، ثم قم بتقديم الطبق.

7. يتمتع!

طريقة عمل اللوبيا بالقدر

1. جمع المكونات.

2. قم بخلط جميع المكونات في وعاء كبير.

3. أضف 2 لتر من الماء واتركه حتى يغلي على نار هادئة.

4. قم بتغطية الفاصوليا واتركها على نار متوسطة لمدة ساعة ونصف تقريبًا، أو حتى تنضج الفاصوليا وتصبح الصلصة سميكة ولم تعد مائية.

5. إذا انخفضت كمية السوائل كثيراً أثناء الطهي، أضيفي القليل من الماء لمنع احتراق الفاصوليا.

6. قم بضبط التوابل إذا رغبت بذلك، ثم قم بتقديم الطبق.

7. يتمتع!

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!