كعك السلمون بقشرة البانكو

تم التحديث بتاريخ 24/12/22

شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

تعد كعكات السلمون طريقة رائعة لاستخدام بقايا السلمون المطبوخ، ولكن هذا الطبق لذيذ للغاية لدرجة أنك قد تجد نفسكطبخ بعض سمك السلمونفقط لتحضير هذه الوصفة، يتم خلط السمك المطبوخ والمتقشر مع البصل الأخضر المفروم والبقدونس الطازج والبيض وفتات الخبز الياباني والقليل من الفلفل الحار لإضفاء نكهة مميزة إذا أردت. بعد تشكيل الخليط على شكل فطائر، يتم تبريد الكعكات للتأكد من أنها لن تتفكك؛ ثم يتم قليها في المقلاة حتى تصبح مقرمشة ولذيذة. يمكنك رش الفطائر بقليل من الخبز الياباني الإضافي قبل القلي إذا كنت تريد طبقة مقرمشة إضافية.

قدم هذه الفطائر الرقيقة واللذيذة لتناول الغداء أو العشاء مع شرائح الليمون للعصر وسلطة خضراء كبيرة متبلة بـصلصة الخل بالليمون والثومإنها تشكل مقبلات مثالية أيضًا عند تقديمها معصلصة التغميس,صلصة التارتار، أوريمولادعلى الجانب.

"كانت الوصفة سريعة التحضير. استخدمت الكمية الكاملة من البانكو وتماسكت الكعكات بشكل مثالي. قمت بتغطية بعضها بالبانكو وتركت البعض الآخر بدونه، ولم يكن هناك فرق كبير حقًا. أصبحت الكعكات غير المغطاة بالبانكو مقرمشة بشكل جميل." —دانييل سينتوني

  • 2 أكوابسمك السلمون المطبوخ والمتقشرحوالي 12 أونصة

  • 2 الى 3 ملاعق كبيرةمفرومبصل أخضر(أو البصل الأحمر أوالقفلوط الكراث الأندلسي)

  • 2 ملاعق كبيرةمفرومالبقدونس الطازج

  • 1/2 ملعقة صغيرةبخيرملح البحر

  • 1/4 ملعقة صغيرةطازجةفلفل اسود مطحون

  • 1/8 ملعقة صغيرة حريف، خياري

  • 2 كبير بيض

  • 1/3 إلى 1/2 كوببانكو(أو فتات الخبز المحمص الطازج)، بالإضافة إلى المزيد للتغطية، إذا رغبت في ذلك

  • رذاذ طهي غير لاصق (أو زيت زيتون أو زيت نباتي)، لليدين

  • زيت الزيتون(أو زيت نباتي) للقلي

  • ليمونأسافين، للتقديم

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. في وعاء متوسط ​​الحجم، امزجي السلمون والبصل والبقدونس والملح والفلفل والفلفل الحار إذا كنت تستخدمينه. اخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. انقلي الخليط إلى أحد جانبي الوعاء واخفقي البيض في الجانب الآخر. استخدمي خفاقة أو شوكة لخفق البيض.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. امزجي خليط السلمون مع البيض المخفوق برفق. لا تفرطي في خفق الخليط بعد إضافة البيض، وإلا فقد تفقد الفطائر قوامها الطري.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. أضيفي فتات الخبز المحمص أو البانكو، وابدئي بـ 1/3 كوب. خذي ملعقة كبيرة من الخليط وحاولي مزجه في كعكة. إذا لم تتماسك الفطائر، أضيفي ملعقة كبيرة أخرى من البانكو، واخلطي واختبري الخليط حتى يلتصق.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. رش يديك برذاذ الطهي أو دهنهما بزيت الزيتون أو الزيت النباتي. شكلي الكعكات بحيث يبلغ قطرها حوالي 3 بوصات وسمكها 1 بوصة. ضعيها على صينية الخبز وقومي بتغطيتها واتركيها في الثلاجة لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعتين للحصول على أفضل النتائج النهائية.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  7. قم بتغطية الكعكات بمزيد من البانكو أو فتات الخبز المحمص، إذا رغبت في ذلك.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  8. سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية وأضيفي القليل من زيت الزيتون أو الزيت النباتي. اطهي كعكات السلمون، بقدر ما تتسع له طبقة واحدة، حتى تكتسب اللون البني الذهبي على جانب واحد، لمدة 4 دقائق تقريبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  9. اقلب الفطائر واطهيها حتى تكتسب اللون البني الذهبي على الجانب الآخر وتنضج تمامًا، لمدة 4 دقائق أخرى. ضع الكعكات المطبوخة على طبق. إذا كنت تطبخها على دفعات، احتفظ بها دافئة أثناء طهي أي كعكات متبقية.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  10. قم بتقديم كعكات السلمون المغلفة بالبانكو مع الكثير من شرائح الليمون واستمتع بها.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

نصائح

  • للحصول على كعكات أكثر هشاشة، املأ المقلاة بحوالي 1/2 بوصة من الزيت لقلي الكعكات. إذا كنت ترغب في استخدام كمية أقل من الزيت، فقط قم بتغطية المقلاة.
  • تأكد من عدم تكديس المقلاة عند قلي الكعكات؛ فلا ينبغي أن تلامس الكعكات بعضها البعض. وهذا يضمن أن تصبح الكعكات مقرمشة ولذيذة من جميع الجوانب.
  • إذا وجدت أن خليط السلمون لن يتماسك معًا، على الرغم من تبريده مسبقًا، يمكنك إضافة القليل من المايونيز للمساعدة في ربطه داخل الكعك.
  • للحصول على طريقة أقل فوضوية لتشكيل الكعكات، حاول استخدام كوب قياس جاف سعة 1/4 كوب. اغرف الخليط بالكوب ثم ضع الخليط فيه. اقلبها على طبق ويجب أن تخرج الكعكة نظيفة.

كيفية تخزين وتجميد كعك السلمون

يمكن حفظها في الثلاجة في حاوية محكمة الغلق أو ملفوفة جيدًا لمدة 3 إلى 4 أيام. يمكنك تناولها باردة أو حتى بدرجة حرارة الغرفة، أو يمكنك إعادة تسخينها برفق في مقلاة على نار متوسطة إلى منخفضة لعدة دقائق، أو لفها بورق قصدير ووضعها في فرن منخفض الحرارة (حوالي 325 فهرنهايت) لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

يمكنك أيضًا تخزين هذه الكعكات مطبوخة أو غير مطبوخة في الفريزر. ضعها على صينية خبز مبطنة بورق زبدة أو ورق شمع وقم بتجميدها حتى تتماسك. لف كل منها على حدة بغلاف بلاستيكي وانقلها إلى كيس تجميد قابل للإغلاق بسحاب. ستُقلى كعكات السلمون بشكل أفضل إذا قمت بإذابتها ببطء في الثلاجة. إذا تم طهيها بالفعل، فأنت تحتاج فقط إلى إعادة تسخينها. إذا كنت تبدأ بكعكات مجمدة غير مطبوخة، فاتبع تعليمات القلي كما هو موضح في الوصفة.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
531سعرات حرارية
35gسمين
26 جرامالكربوهيدرات
32 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية531
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون35g45%
الدهون المشبعة 6 جرام31%
الكولسترول164 ملغ55%
صوديوم473 ملغ21%
اجمالي الكربوهيدرات26 جرام9%
الألياف الغذائية 6 جرام20%
إجمالي السكريات 5 جرام
بروتين32 جرام
فيتامين سي 97 ملجم483%
الكالسيوم 106 ملغ8%
الحديد 3 ملغ15٪
البوتاسيوم 753 ملغ16%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!