لحم بقر مشوي سهل التحضير في طنجرة بطيئة
تم التحديث بتاريخ 24/08/23
مؤخرة بوسطن، على عكس الطريقة التي يبدو بها الاسم، هي في الواقعقطع كتف الخنزير. تُعرف قطعة لحم بوسطن، المعروفة أيضًا باسم قطعة لحم الخنزير، بأنها قطعة لحم لذيذة تتحمل الطهي على نار هادئة وبطيئة. وهي أكثر قطع اللحم شيوعًا لصنع لحم الخنزير المشوي. ربما جاء اسم قطعة لحم بوسطن من ولاية ماساتشوستس قبل الثورة الأمريكية، عندما كانت قطع لحم الخنزير تُعبأ في براميل، وتُعرف أيضًا باسم "الأعقاب".
هذه الوصفة السهلة والبسيطة لشريحة لحم الخنزير مصنوعة من مكونات إضافية قليلة فقط، بما في ذلك صلصة الشواء المفضلة لديك المصنوعة منزليًا أو التي يتم شراؤها من المتجر. يمكنك استخدام لحم خنزير مشوي بعظم أو منزوع العظم؛ يمكن تقطيع لحم الخنزير المشوي منزوع العظم إلى قطع لتناسبطباخ بطيءولكن إذا كانت قطعة اللحم المشوية لديك تحتوي على العظم، فتأكد من أنها تناسب العظم قبل البدء في الوصفة.
قدم لحم الخنزير المشوي المبشور مع الخبز المحمص، وسلطة الكرنب، والبطاطس المقلية أو رقائق البطاطس. كما تعد الفاصوليا المخبوزة من الأطباق التقليدية مع وجبة لحم الخنزير المسحوب. إنه طبق ممتاز لتناوله في الحفلات أو المناسبات الخاصة. قدم لحم الخنزير المسحوب ساخنًا من وعاء الطهي البطيء. يمكنك تجميد البقايا أو دمجها في الوصفات باستخدام بقايا لحم الخنزير المسحوب.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
"لقد تم وضع لحم الخنزير على الخبز المحمص وتقديمه مع سلطة الكرنب، وكان بسيطًا ولذيذًا وسهل التحضير تقريبًا. لقد كنت سعيدًا عندما وجدت أن اللحم كان طريًا وعصيرًا للغاية بعد الطهي البطيء طوال اليوم. لقد استخدمت كتف خنزير بوزن 7 أرطال مع عظام، ومرق دجاج للسائل، وصلصة شواء مدخنة معلبة للطهي النهائي والتقطيع."دانييل سينتوني
1 (6 إلى 8 رطل) لحم خنزير مشوي على طريقة بوسطن(مع العظم أو منزوع العظم)
1/4 كوب ماء(أو البيرة أو عصير التفاح أو مزيج منهما)
الملح كوشير، ليتذوق
طازجفلفل اسود مطحون، ليتذوق
1/8 إلى 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريف اختياري
1 كوب صلصة الشواء، بالإضافة إلى المزيد للخدمة
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
ضع لحم الخنزير فيطباخ بطيء، تقطيع المشوي ليناسب الحجم إذا لزم الأمر.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
أضف الماء أو أي سائل آخر ثم رش لحم الخنزير بخفة بالملح الخشن والفلفل الأسود المطحون الطازج والفلفل الحار، إذا كنت تستخدمه.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
قم بالتغطية واترك الطبخ على نار هادئة لمدة 7 إلى 9 ساعات.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
صفي السوائل الزائدة، ثم قومي بتقطيع اللحم باستخدام شوكة، وتخلصي من أي دهون أو عظام زائدة.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
أعد اللحم إلى وعاء الطهي البطيء واسكب عليه حوالي كوب من صلصة الشواء. قلّب اللحم وغطه واتركه على نار هادئة لمدة ساعة إلى ساعتين إضافيتين.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
قم بتقديم لحم الخنزير المشوي الممزق مع صلصة الشواء الإضافية على الجانب.
شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا
كيفية تخزين
- يجب تخزين بقايا لحم الخنزير المسحوب في حاوية محكمة الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام وإعادة تسخينها قبل الاستمتاع بها.
- يمكن تجميد لحم الخنزير المشوي. ضع اللحم المبرد في كيس بلاستيكي قابل للغلق، ثم أزل الهواء وأغلقه واتركه في الفريزر لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. قم بإذابته طوال الليل في الثلاجة قبل استخدامه.
نصائح
- من المحتمل أن يتبقى لديك بعض الطعام المتبقي، وهناك العديد من الطرق لاستخدامه. وبصرف النظر عن السندويشات، فإن لحم الخنزير المشوي يشكل إضافة لذيذة إلىطاجن المكرونة والجبنأو استخدم لحم الخنزير المسحوب للحشولفات بيضأو أكواب البسكويت.
- إذا كنت ترغب في صنع صلصة الشواء الخاصة بك ولكن ليس لديك الكثير من الوقت أو المكونات، فيمكنك بسرعة إعداد وصفة أساسية. في قدر، امزج كوبًا واحدًا من الكاتشب وربع كوب من الدبس و3 ملاعق كبيرة من السكر البني وثلث كوب من خل التفاح وملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم وملعقة صغيرة من مسحوق البصل ورشة من الفلفل الحار والفلفل الأسود. اترك الخليط يغلي على نار خفيفة لمدة 5 إلى 6 دقائق، أو حتى يصبح سميكًا. يُنتج حوالي كوبين من صلصة الشواء.
ما هو الفرق بين كتف الخنزير ولحم بوسطن؟
يأتي كل من كتف الخنزير ومؤخرة الخنزير من قسم كتف الخنزير. يقع كتف الخنزير في الأعلى، بينما يقع مؤخرة الخنزير (أو مؤخرة بوسطن) أسفل الساق الأمامية قليلاً. إنها قطع متشابهة جدًا، وغالبًا ما تُستخدم أسماء كتف الخنزير ومؤخرة الخنزير ومؤخرة بوسطن بالتبادل.
هل يمكنك الإفراط في طهي لحم الخنزير المسحوب؟
على الرغم من صعوبة الإفراط في طهي القطع الصلبة الدهنية مثل كتف الخنزير أو مؤخرة الخنزير، حيث تساعد أوقات الطهي الطويلة في الحصول على لحم طري، إلا أن ذلك لا يزال ممكنًا. يتمثل الخطر الرئيسي في جفاف لحم الخنزير المسحوب، والذي قد يحدث إذا تم طهيه على درجة حرارة عالية جدًا و/أو طهيه لفترة طويلة جدًا. يساعد طهي لحم الخنزير مع القليل من السائل في منع جفافه.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
1282 | سعرات حرارية |
86 جرام | سمين |
15 جرام | الكربوهيدرات |
105 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 إلى 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 1282 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون86 جرام | 110% |
الدهون المشبعة 32 جرام | 158% |
الكولسترول390mg | 130% |
صوديوم746 ملجم | 32% |
اجمالي الكربوهيدرات15 جرام | 5% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 12 جرام | |
بروتين105 جرام | |
فيتامين سي 3 ملغ | 17% |
الكالسيوم 140 ملغ | 11% |
الحديد 7 ملغ | 38% |
البوتاسيوم 1592 ملجم | 34% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!