صلصة البقدونس الانجليزية التقليدية

تم التحديث بتاريخ 02/09/24

أحيانًا ما تكتسب صلصة البقدونس الإنجليزية سمعة سيئة، وذلك بفضل ذكريات الصلصة السميكة اللزجة التي تُقدم فاترة. إنها صلصة قديمة الطراز لم تعد مفضلة لدى البعض، لكنها لا تستحق أن تُدرج في كتب التاريخ. صلصة البقدونس هي صلصة سريعة وبسيطة يمكن أن تكون لذيذة للغاية.

تتكون وصفة صلصة البقدونس هذه من البقدونس الطازج والزبدة والخردل الإنجليزي والحليب والدقيق. إنها طريقة رائعة لإضفاء لمسة من البهجة على الطبق.صلصة بيضاء اساسيةنكهة لطيفة واستخدام كمية وفيرة من البقدونس. صلصة البقدونس الكريمية جاهزة في حوالي 20 دقيقة وتتناسب بشكل مثالي مع السمك المخبوز أو المقلي في المقلاة أولحم خنزير مطبوخيمكن تضمين زخارف إضافية، مثل غيرهاأعشاب طازجة، عصير الليمون، أو جبن البارميزان.

شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

ما ستحتاجه لتحضير وصفة صلصة البقدونس الإنجليزية

"كانت صلصة البقدونس لذيذة وجذابة، وكانت وصفة سهلة التنفيذ. ستكون صلصة ممتازة لتقديمها مع الأسماك أو المأكولات البحرية، ومع الخردل ستكون رائعة مع اللحوم، وخاصة لحم البقر المملح أو لحم الخنزير." —ديانا راتري

  • 2 ملاعق كبيرة/25 جرامسمنة

  • 2 ملاعق كبيرة/20 جرامطحين لجميع الاستخدامات

  • 1 1/2 ملاعق صغيرة الخردل الانجليزي اختياري

  • 1 كوب/250 مليلترلبن، أكثر حسب الحاجة

  • 1 حفنةالبقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة, مقطعة

  • ملح البحر، ليتذوق

  • طازجفلفل مطحون، ليتذوق

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

  2. في قدر متوسط ​​الحجم، ذوّبي الزبدة على نار متوسطة.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

  3. أضيفي الدقيق والخردل (إذا كنت تستخدمينهما). قلبي المكونات جيدًا لتكوين عجينة سميكة. اطهيها على نار هادئة لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى، مع مراقبة الحرارة للتأكد من عدم احتراق العجينة. سيؤدي ذلك إلى إزالة طعم الدقيق الخام من الصلصة النهائية.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

  4. أضيفي الحليب تدريجيًا. اتركي الخليط حتى يغلي، ثم خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق، مع التحريك المستمر للتأكد من عدم وجود أي كتل. يجب أن تكون الصلصة سميكة إلى حد ما مع الحفاظ على قوامها السائل. إذا كانت سميكة للغاية، أضيفي القليل من الحليب.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

  5. أضيفي البقدونس الطازج وقلبي جيدًا. تبليه بقليل من ملح البحر وبعض الفلفل الأسود المطحون. تذوقي وأضيفي المزيد حسب الحاجة.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

  6. احفظي الصلصة دافئة على نار هادئة حتى الحاجة إليها. إذا كنت تريدين إبقاء الصلصة دافئة لأكثر من 15 دقيقة، فإن وضع قطعة من ورق البرشمان المدهون بالزبدة على السطح سيمنع تكون طبقة رقيقة. إذا تشكلت طبقة رقيقة، اخفقيها جيدًا على النار، ويجب أن تختفي.

    شجرة التنوب تأكل / علي ريدموند

نصائح

  • إذا كانت الصلصة سميكة جدًا، اخفقي الحليب قليلًا في كل مرة حتى تصلي إلى القوام المطلوب. إذا كانت الصلصة رقيقة جدًا، اخفقي كمية صغيرة من الدقيق مع القليل من الماء لتكوين عجينة. اخفقي في صلصة البقدونس على النار واطهيها.حتى تصبح سميكة.
  • البقدونس المجفف ليس جيدابديل للأعشاب الطازجة، وخاصة في هذه الوصفة. مثل الكزبرة وبعض الأعشاب الورقية الأخرى، يفقد البقدونس معظم نكهته عندما يجف وسيؤدي إلى صلصة باهتة.

اختلافات الوصفة

  • أضف الشبت المفروم ناعماً أونبات الطرخونوملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. هذا التنوع رائع مع الأسماك.
  • إذا كنت ستقدم هذا الطبق مع لحم الخنزير المسلوق أو المخبوز، احتفظي ببعض من سائل الطهي وقومي بتحضير الصلصة باستخدام نصف كمية الحليب ونصف كمية المرق.
  • أضيفي ملعقتين كبيرتين من جبن البارميزان المبشور جيدًا وقدميه فوق الخضار المطبوخةمع غراتان.

هل يمكن تجميد صلصة البقدونس؟

على الرغم من أنه من الأفضل تقديم صلصة البقدونس طازجة، إلا أنها تظل مغطاة في الثلاجة لمدة يوم أو يومين ويمكن إعادة تسخينها. لا يُنصح بتجميد صلصة البقدونس لأنها ستؤثر على قوامها الكريمي. لا يستغرق تحضيرها سوى بضع دقائق، لذا من الأفضل تحضير دفعة طازجة.

حقائق غذائية(لكل وجبة)
103سعرات حرارية
7gسمين
7gالكربوهيدرات
3 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية103
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون7g9%
الدهون المشبعة 4 جرام22%
الكولسترول20 ملغ7%
صوديوم223mg10%
اجمالي الكربوهيدرات7g2%
الألياف الغذائية 1 جرام2%
إجمالي السكريات 3 جرام
بروتين3 جرام
فيتامين سي 7 ملغ34%
الكالسيوم 87 ملغ7%
الحديد 1 ملغ4%
البوتاسيوم 133 ملغ3%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!