لازانيا بالصلصة الحمراء والبيضاء

تم التحديث بتاريخ 15/02/23

شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

حشوة وسهلة الصنع،لازانياتعتبر وجبات رائعة من طبق واحد تلبي جميع المتطلبات، حيث يمكن ملؤها بجميع أنواع الخضروات والصلصات والبروتينات، ويمكن تعديلها لتناسب العديد من الاحتياجات الغذائية الخاصة. تعد اللازانيا بالصلصة الحمراء والبيضاء مزيجًا لذيذًا منصلصة بيضاء اساسية، بدلاً من جبن الريكوتا، وصلصة الطماطم مع لحم البقر ولحم الخنزير المنكهة بالتوابل والفطر. مغطاة بالجبن ومخبوزة حتى تكتسب اللون الذهبي، هذه وجبة رائعة في منتصف الأسبوع تقدم مع سلطة بسيطة وخبز مقرمش.

نستخدم معكرونة اللازانيا الجاهزة للفرن (والتي تسمى أيضًا بدون غليان) لتسريع وقت الطهي. ما عليك سوى تجميع اللازانيا مع المعكرونة غير المطبوخة، وإغلاقها بإحكام بورق الألمنيوم، ثم خبزها. وبينما تغلي الصلصة، تنضج المعكرونة من تلقاء نفسها بفضل الرطوبة الموجودة في الصلصات جزئيًا. والمفتاح هو إبقاء اللازانيا مغطاة في الفرن حتى تنضج المعكرونة. ويسمح إزالة ورق الألمنيوم للطبقة العلوية من اللازانيا بتحقيق لون ذهبي شهي. كما تتوفر المعكرونة الجاهزة للفرن في نسخة خالية من الجلوتين إذا كان لدى أحد أفراد أسرتك احتياجات غذائية خاصة.

على الرغم من أن إكمال هذا الطبق يتطلب بضع خطوات، إلا أن الوصفة بسيطة إلى حد ما ويمكن أن تكون بمثابة طبق لازانيا أول رائع للطهاة المبتدئين.

للصلصة البيضاء:

  • 4 ملاعق كبيرة سمنة

  • 2 1/2 أكواب حليب صافي

  • 1/3 كوب طحين لجميع الاستخدامات

  • 1/2 ملعقة صغيرة الملح كوشيرأو حسب الذوق

للصلصة الحمراء:

  • 2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون

  • 1/2 جنيه اللحم المفروم

  • 1/2 جنيه لحم الخنزير المفروم

  • 1 واسطة بصلة, مقطعة

  • 6 الى 8 الفطر الأبيض، مقطع إلى شرائح

  • 3 قرنفلثوم, مقطعة

  • 2 علب (28 أونصة) صلصة الطماطم

  • 2 ملاعق صغيرة توابل المجففة

  • 2 ملاعق صغيرة الريحان المجفف

  • الملح كوشير، ليتذوق

  • فلفل اسود، ليتذوق

للتجميع:

  • 1 طَرد معكرونة اللازانيا الجاهزة للفرن

  • 2 أكواب جبنة موزاريلا مبشورة

  • 1/2 كوب مبشورجبنة البارميزان

اصنع الصلصة البيضاء

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. قم بتذويب الزبدة في وعاء ثقيل القاعقدر.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. قم بتسخين الحليب في قدر صغير، ولكن لا تتركه حتى يغلي.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. أضيفي الدقيق إلى الزبدة المذابة وقلبي حتى تتشكل عجينة.روكسيطهى لمدة دقيقتين تقريبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. أضيفي الحليب الدافئ ببطء مع التحريك جيدًا للتخلص من أي كتل من الدقيق. تبليه بالملح الخشن.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. أطفئ النار، واحتفظ بالطبق مغطى.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

اصنع الصلصة الحمراء

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. في مقلاة كبيرة أو قدر ثقيل القاع، سخني زيت الزيتون وأضيفي إليه اللحم المفروم ولحم الخنزير.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. اطهيها حتى تنضج كل اللحوم جيدًا، لمدة 8 دقائق تقريبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. صفي الدهون الزائدة من اللحم، واحتفظي بملعقتين كبيرتين في المقلاة، ثم أخرجي خليط اللحم من المقلاة، ثم غطيه واتركيه جانبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. أضف البصل إلى المقلاة مع الدهن المحجوز ومقليحتى يصبح شفافًا، لمدة 6 إلى 7 دقائق تقريبًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. أضف الفطر والثوم إلى المقلاة واطهي حتى ينضج الفطر، أو لمدة 5 دقائق.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  7. أعد اللحم إلى المقلاة وحركه جيدًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  8. أضيفي صلصة الطماطم والأعشاب المجففة إلى اللحم والثوم والبصل وقلبي جيدًا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  9. اتركي صلصة اللحم على نار هادئة واتركيها على النار لمدة 5 دقائق أخرى مع التقليب من حين لآخر. ارفعي الصلصة الحمراء عن النار وتبليها بالملح الخشن والفلفل الأسود حسب الرغبة.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

تجميع اللازانيا

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  2. سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. في وعاء سعة 3 لترصينية خبز مقاومة للحرارة، ضع كمية كافية من صلصة اللحوم الحمراء لتغطية قاع طبق الخبز.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  3. قومي بترتيب طبقة من المعكرونة فوق صلصة اللحم الأحمر ثم طبقة أخرى من الصلصة الحمراء.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  4. رش حوالي 1/3 من الصلصة البيضاء بالتساوي فوق الصلصة الحمراء.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  5. كرر الخطوة السابقة مرتين عن طريق وضع طبقات من المعكرونة والصلصة الحمراء والصلصة البيضاء.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  6. قم بتوزيع جبنة الموزاريلا المبشورة فوق طبقة الصلصة البيضاء النهائية.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  7. رش الجبن البارميزان المبشور فوق الموزاريلا.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  8. قومي بتغطية الطبق بشكل محكم بورق الألمنيوم واخبزيه لمدة 40 دقيقة.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  9. بعد مرور 40 دقيقة، أزيلي ورق الألمنيوم واخبزي لمدة 10 دقائق أخرى، أو حتى يحمر الجبن الموجود في الأعلى قليلاً. أخرجي اللازانيا من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق.

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

  10. خدمة والتمتع بها!

    شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك

حقائق غذائية(لكل وجبة)
633سعرات حرارية
39gسمين
36 جرامالكربوهيدرات
38gبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 6
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية633
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون39g50%
الدهون المشبعة 18 جرام88%
الكولسترول125 ملغ42%
صوديوم2079mg90%
اجمالي الكربوهيدرات36 جرام13%
الألياف الغذائية 6 جرام20%
إجمالي السكريات 17 جرام
بروتين38g
فيتامين سي 22 ملجم111%
الكالسيوم 479 ملغ37%
الحديد 6 ملغ32%
البوتاسيوم 1447 ملغ31%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين-أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!