كريب منزلي الصنع (مشتق من الألبان أو الباريفي)
تم التحديث بتاريخ 14/09/22
شجرة التنوب تأكل
قد تبدو الفطائر وكأنها غامضة أو معقدة الصنع، ولكن إذا كان بإمكانك خفق بيضة وصب العجين في مقلاة، فيمكنك صنعهاكريب منزلي الصنعأو الفطائر. يتطلب الأمر القليل من التدريب في البداية، ولكن بمجرد أن تتقن التعامل مع الخليط، يجب أن تكون قادرًا على إخراجه بسهولة. والأفضل من ذلك كله، أن الفطائر متعددة الاستخدامات بشكل رائع - يمكنك حشوها بمجموعة واسعة من الحشوات الحلوة أو المالحة لتناول وجبة خفيفة سريعة أو وجبة أنيقة. يمكن إضافة القليل من الدقيق أو الزبدة أو أي حشو آخر.حلواني سكرياتفي الأعلى، إذا كنت تقوم بأشياء حلوة، فهي لطيفة بشكل خاص.
تتطلب هذه الوصفة إضافة السكر الاختياري وخلاصة الفانيلياولكن إذا كنت ستتجه نحو الأطباق المالحة، فاحذف هذه المكونات. يمكنك استبدال الزيت بالزبدة والماء بالحليب في حالة الضرورة أو إذا كنت بحاجة إلى صنعها بدون منتجات الألبان. ومع ذلك، فإن الكريب يكون ألذ عند صنعه بالحليب أوحليب غير ألبانيكبديل. الكريب مع حليب اللوز أو كريب الصويا مع حليب الصويا لذيذ أيضًا.
3 كبيربيض
1 1/4 أكواب لبن،أو المفضلبديل الحليب غير الألباني
1 كوب(120 جرام)طحين لجميع الاستخدامات
2 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة،مذابة ومبردة إلى درجة حرارة الغرفة
قرصة الملح كوشير
2 ملاعق صغيرة سكر،خياري
1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا النقي,خياري
زيت، للطبخ
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل
في وعاء كبير، اخفقي البيض والحليب أو الحليب غير المشتق من الألبان معًا.
شجرة التنوب تأكل
اخفقي الدقيق والزبدة والملح، بالإضافة إلى السكر والفانيليا (إذا كنت تستخدمينها)، حتى يصبح الخليط ناعمًا وخاليًا من التكتلات.
شجرة التنوب تأكل
بدلاً من ذلك، ضع جميع المكونات فيالخلاطثم اهرسيها حتى تصبح ناعمة، لمدة 15 إلى 20 ثانية. سيكون الخليط رقيقًا. اتركي الخليط يرتاح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل استخدامه.
شجرة التنوب تأكل
دهن خفيف بالزيتخبز كريبأو غير لاصقةمقلاة(يعمل الحديد الزهر بشكل جيد). سخني المقلاة على نار متوسطة إلى عالية الحرارة.
شجرة التنوب تأكل
اسكبي حوالي 1/4 كوب من خليط عجينة الكريب في منتصف المقلاة الساخنة، ثم ارفعي المقلاة على الفور وأديري معصمك حتى ينتشر الخليط في شكل دائرة رقيقة. ضعي المقلاة مرة أخرى فوق النار.
شجرة التنوب تأكل
بدلاً من ذلك، يمكنك ترك المقلاة على النار وتوزيع عجينة الكريب باستخدام قاع مغرفة صغيرة. ابدأ من منتصف العجين وحركه برفق في نمط دائري متسع حتى ينتشر العجين.
شجرة التنوب تأكل
عندما تبدأ حواف الكريب في الابتعاد عن جانب المقلاة ويبدو الجزء العلوي ثابتًا، قم بتمرير قطعة من القماشالملعقة المسطحةتحتها ثم قومي بقلب الكريب بعناية.
شجرة التنوب تأكل
اطهيها حتى يصبح الجزء السفلي بنيًا قليلاً في بعض البقع.
شجرة التنوب تأكل
انقليها إلى طبق واستمري في تحضير الكريب حتى تنتهي من العجين، وقومي بتكديسها حسب رغبتك.
شجرة التنوب تأكل
إملأ الكريب بالحشوة المفضلة لديك.
شجرة التنوب تأكل
طي الكريبأو لفها فوق الحشوة بالطريقة التي تريدها. قدمها على الفور واستمتع بها.
شجرة التنوب تأكل
نصائح
يمكنك تحضير الكريب مباشرة، ولكن من الأفضل ترك الخليط ليرتاح، مغطى في الثلاجة، لمدة ساعة على الأقل أو حتى يوم كامل قبل تحضير الكريب. اخفقي الخليط مرة أخرى قبل طهي الكريب.
كيفية تخزين وتجميد الكريب المصنوع منزليًا
من الأفضل تحضير الكريب فور الانتهاء من تحضيره، ولكن يمكنك تخزين بقاياه المبردة تمامًا ملفوفة بورق الألمنيوم أو غلاف بلاستيكي لمدة تصل إلى يومين في الثلاجة. أعد تسخينها بسرعة على نار متوسطة إلى عالية في مقلاة أو مقلاة كريب أو اتركها في درجة حرارة الغرفة قبل استخدامها.
يمكنك أيضًا تجميد الكريب عن طريق لفه بنفس الطريقة ثم نقله إلى وعاء محكم الغلق أو كيس بلاستيكي قابل للإغلاق في الفريزر لمدة تصل إلى شهرين.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
94 | سعرات حرارية |
5 جرام | سمين |
9 جرام | الكربوهيدرات |
4 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: من 10 إلى 12 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 94 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون5 جرام | 6% |
الدهون المشبعة 2 جرام | 9% |
الكولسترول53 ملغ | 18% |
صوديوم36مجم | 2% |
اجمالي الكربوهيدرات9 جرام | 3% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 1% |
إجمالي السكريات 1 جرام | |
بروتين4 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 41 ملغ | 3% |
الحديد 1 ملغ | 4% |
البوتاسيوم 67 ملغ | 1% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!