مخلل دايكون الياباني الحار (تسوكيمونو)
تم التحديث بتاريخ 22/12/22
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
مخللات أوتسوكيمونو(كما تُعرف في اللغة اليابانية) ضرورية لمعظم الناسوجباتفيالمطبخ الياباني.يشيرون إلى جميع أنواع المخللات بغض النظر عن نكهتها أو مكوناتها. عادةً ما يتم تقديم تسوكيمونو معأطباق الأرزأو فيبنتو(صندوق الغداء)، ولكنها غالبًا ما تكون طبقًا جانبيًا مقبولًا لأي وجبة:إفطار، الغداء أو العشاء.
هناك العديد منأصناف من الفجل المخللمتوافر للبيع في السوبر ماركت، ولكن يمكن بسهولة تحضير هذه المخللات في المنزل. يمكن لطاهي المنزل العادي تحضيرها بسهولة في 20 دقيقة، وستندهش من مدى روعة هذا الطبق الجانبي الصغير من المخللات الحلوة والحارة واللاذعة التي تزيد من عامل "الإبهار" لوجبتك اليابانية المطبوخة في المنزل.
هذه الوصفة سهلة إذا كان لديك مخزن ياباني مجهز بشكل كافٍ في المنزل. بعد رحلة إلى سوق المزارعين لشراء جذر الفجل الطازج، ستكون في طريقك إلى طبق رائع من المخللات.
يمكن حفظ مخلل الفجل في الثلاجة لمدة أسبوع.
جمع المكونات.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
باستخدام مقشر الخضروات، اغسل الجزء الخارجي بلطفديكون. قم بإزالة الأوراق الخضراء العلوية.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
استخداممقشرة الخضرواتقم بتقشير الجزء الخارجي من جلد الفجل المتغير اللون بلطف وتخلص منه.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
قومي بتقطيع الفجل إلى قطع يبلغ طولها حوالي 2 بوصة ثم قومي بتقطيعها إلى قطع سميكة طوليًا.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
تحضير التتبيلة: امزجي السكر والخل حتى يذوب السكر. ولأن السكر لا يذوب بسهولة في درجة حرارة الغرفة، يمكن خلط المكونين في قدر صغير وتسخينهما على الموقد على نار متوسطة إلى منخفضة حتى يذوب السكر. ارفعي القدر عن النار على الفور.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
اترك خليط السكر والخل حتى يبرد.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أضف الملح ومسحوق الداشي المجفف والساكي إلى التتبيلة. اخلط المكونات جيدًا حتى تمتزج. اترك التتبيلة لتبرد تمامًا.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
يضيفالفلفل الأحمر المجففللتتبيل حسب الرغبة. يمكنك حذف هذه الوصفة إذا كنت تفضل عدم إضافة أي توابل.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
أضف شرائح الفجل إلى وعاء ضحل قابل لإعادة الغلقوعاء من البلاستيك. اسكبي التتبيلة على قطع الفجل وأغلقي الوعاء بإحكام. يمكن نقع المخللات لمدة يوم في درجة حرارة الغرفة.
شجرة التنوب / جوليا هارتبيك
نصيحة
- كلما تم نقع الفجل الأبيض لفترة أطول، كلما أصبح طعمه أكثر نكهة.
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
73 | سعرات حرارية |
0 جرام | سمين |
17 جرام | الكربوهيدرات |
0 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 8 إلى 10 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 73 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون0 جرام | 0% |
الدهون المشبعة 0 جرام | 0% |
الكولسترول0 ملغ | 0% |
صوديوم649 ملجم | 28% |
اجمالي الكربوهيدرات17 جرام | 6% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 2% |
إجمالي السكريات 16 جرام | |
بروتين0 جرام | |
فيتامين سي 6 ملغ | 28% |
الكالسيوم 15 ملغ | 1% |
الحديد 0 ملغ | 1% |
البوتاسيوم 109 ملغ | 2% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!