شوربة اليقطين النباتية السهلة

نباتييقطينالحساء دافئ ومملوء ومثالي للعطلات أو في أي وقت، ولا يوجد شيء أبسط من هذه الوصفة السريعة والسهلة. إنه مصنوع من علبة كاملة من هريس اليقطين، لذلك لا يوجد هدر، إلى جانب حليب الصويا والبصل وقليل من جوزة الطيب - إنه مناسب للنباتيين والنباتيين. يمكنك استبداله بأي نوع آخر من الخضروات.حليب غير ألبانيمثل حليب الشوفان أو اللوز أو جوز الهند حسب الحاجة.

لا تحتاج إلى الكثير من الجهد لتحضير هذا الحساء السريع. فقط قم بتقطيع البصل وإضافة القليل من جوزة الطيب والقليل من السكر، وسيصبح الحساء جاهزًا في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة خالية من الجلوتين أيضًا، ولكن تحقق من الملصقات إذا كنت تستخدم مرق الخضار الجاهز للتأكد من أنه لا يحتوي على الجلوتين.

إذا كان لديك بعض القرع في المنزل وترغب فيتحميص للحصول على هريس،يمكنك استخدام ذلك أيضًا. يمكنك تجميد أي شيء لا تستخدمه في الحساء.

الحساء لذيذ كما هو، ولكن إذا كنت ترغب في تزيينه قليلاً للتقديم وإضافة نكهة لاذعة متباينة، يمكنك تزيين الجزء العلوي بملعقة صغيرة منالكريمة الحامضة,كريمة طازجة، أو اليونانية البسيطةزبادي.