أطباق صينية باردة لقائمة صيفية رائعة

وصفات آسيوية رائعة لأيام الصيف الحارة

تم التحديث بتاريخ 23/05/19

أودي سانتوسو / EyeEm / Getty Images

عندما يصبح الطقس حارًا ورطبًا، نبدأ في البحث عن طرق للتبريد. وبينما يلجأ معظم الناس إلى السلطات والمثلجات لتخفيف الآلام، فلا داعي للالتزام بهذه الأطباق الأمريكية الكلاسيكية. إليك وصفات صينية رائعة لأيام الصيف الحارة، كلها تقدم باردة. ستجد المقبلات والأطباق الرئيسية وحتى الحلويات - كلها بلمسة آسيوية فريدة.

  • خوانمونينو / جيتي إيماجيز

    هؤلاءلفائف الربيع النباتية على طريقة المطاعميتم تقديمها باردة، مصحوبة بصلصة الهويسين الحارة وزبدة الفول السوداني. إنها مزيج منعش من براعم الفاصوليا والجزر والخس والخيار.

  • ألكسندرا جرابليوسكي/صور جيتي

    تضفي التوابل الآسيوية نكهة إضافية لوصفة سلطة الكرنب التقليدية، باستخدام الملفوف الأحمر أو الملفوف الصيني، والبوك تشوي، والجزر، وبراعم الفاصوليا الخضراء. إضافة الكزبرة وبذور السمسم المحمصة إلى هذه الوصفةسلطة الكرنب الآسيوية مع صلصة خل الأرز اللاذعةيجعلها لا تنسى.

  • بريان هاجيوارا / جيتي إيماجيز

    هذاسلطة الدجاج الصينيةيعتبر رائعًا لتناول الغداء مع اليوسفي والبرتقال.نودلز تشاو مينيمكنك أيضًا الاستمتاع به ملفوفًا لتناوله كوجبة غداء محمولة. يمكنك تحميص صدور الدجاج وتقطيعها. إذا كان لديك بقايا دجاج، فهذه طريقة رائعة لتحويلها إلى طبق بارد للاستمتاع به في اليوم التالي.

  • جيمس بيجري/فوتوديسك/صور جيتي

    نودلز صينية بصلصة الفول السودانييتم تتبيلها بصلصة لذيذة وتقديمها مع الفول السوداني والخيار والجزر للتزيين.

  • ميكسا/جيتي إميجز

    هذه الشعبيةحلوى اللوز الصينيةيتم تقديمه عادة مع كوكتيل الفواكه، ولكن يمكنك استبداله بأي فاكهة طازجة في الموسم. يمكنك تحضيره مسبقًا وتبريده للاستمتاع به دون تسخين المطبخ لاحقًا.

  • أدريان بيكوك/فوتوديسك/صور جيتي

    آيس كريم المانجو هو الحلوى المثالية في أمسيات الصيف. إذا كان لديك مصدر جيد للمانجو الطازجة، فستحتاج إلى اثنتين أو ثلاث حبات لتحضير هذه الوصفة. سيتعين عليك تغيير كمية السكر حسب مدى حلاوة أو لاذعة المانجو. يمكنك تزيين الآيس كريم بمزيد من مكعبات المانجو الطازجة.

  • سينو إميجيز / جيتي إميجيز

    هذه الملونةسلطة فواكه صينيةيتم تحضيره باستخدام خمسة بهارات صينية وسكر. استمتع به مع الفواكه الاستوائية مثل المانجو،باباياأو الكيوي أو اليوسفي أو الليتشي أو اللونجان أو الفواكه التي يسهل العثور عليها مثل البطيخ أو التوت أو الخوخ أو التفاح. ابحث عن الخوخ الصيني في الأسواق الآسيوية؛ فهو أحلى من العديد من أنواع الخوخ الأخرى ويرمز إلى طول العمر في الثقافة الصينية.

  • ميليسا تسي / جيتي إيماجيز

    هذا بسيطكعكة اسفنجية مع صلصة جوز الهندإنها حلوى صيفية لذيذة. ورغم أنها ليست صينية بالمعنى الدقيق للكلمة (إنها من ماليزيا)، إلا أنها لا تزال تتمتع بنكهة آسيوية رائعة.