كرات اللحم سهلة التحضير في المنزل

تم التحديث بتاريخ 02/08/24

كرات اللحم سهلة وممتعة في صنعها من الصفر. هذه الوصفة بسيطة للغاية ولا تستخدم سوى عدد قليل من المكونات لصنعهاكرات اللحم الكلاسيكية محلية الصنعإنها مثالية لجميع وصفاتك المفضلة، بما في ذلك السباغيتي والكرات اللحمية والسندويشات والحساء والوجبات الخفيفة في أيام المباريات.

في كرات اللحم الأساسية، يعمل البيض وفتات الخبز كرابط يربط اللحم المفروم معًا. يضيف البصل والملح والفلفل ما يكفي من النكهة، لذلك يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق. يمكنك أيضًا إضافة أعشاب وتوابل أخرى أو استخدام أنواع مختلفة من اللحم المفروم.تجنب كرات اللحم القاسية والمضغوطةلا تفرط في خلط اللحوم، أو تضغط كرات اللحم بشكل محكم للغاية، أو تستخدم لحمًا خاليًا من الدهون.

أفضل جزء هو أن هذه الكرات اللحمية تتجمد بشكل جميل بعد خبزها. يمكن أن تحل محل كرات اللحم المجمدة التي يتم شراؤها من المتجر في أي وصفة وتوفر أموال عائلتك. اصنع عددًا كبيرًا من الدفعات حسب رغبتك من خلال زيادة الوصفة، ثم احتفظ بها في متناول اليد في الفريزر لتحضير وجبة سهلة في أي وقت.

شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

ما ستحتاجه لتحضير وصفة كرات اللحم هذه

"كانت هذه الكرات اللحمية سهلة التحضير، ولها نكهة رائعة، واستخدمت مكونات أساسية متوفرة لدى العديد من الأشخاص. استمتعنا بها في صلصة المعكرونة فوق السباغيتي. ستكون رائعة في صلصة الحلو والحامض أو صلصة الشواء كمقبلات أو طبق رئيسي، أو في صلصة مارينارا للسندويشات."ديانا راتري

  1. جمع المكونات.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  2. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

  3. في وعاء كبير، امزجي البيض والماء وفتات الخبز والبصل والملح والفلفل. افرمي اللحم المفروم إلى قطع، ثم أضيفيه إلى الوعاء. اخلطي المكونات برفق ولكن جيدًا باستخدام يديك لتمتزج. لا تبالغي في الخلط.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  4. شكلي الخليط على شكل كرات لحم يبلغ قطرها حوالي 1 بوصة ثم ضعيها في صينية الشواء أو صينية ذات جوانب مغطاة برف سلكي.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

  5. اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى تصل درجة حرارة كرات اللحم إلى 165 فهرنهايت على مقياس حرارة اللحوم.

    شجرة التنوب تأكل / ديانا شيستروجا

نصائح

  • تأكد من أن كرات اللحم لها نفس الحجم حتى تنضج جميعها بالتساوي.
  • يبلغ قطر كرات اللحم القياسية بوصة واحدة، وهو حجم جيد لمعظم الاستخدامات. ولكي نكون أكثر دقة، قم بوزن اللحم علىمقياس المطبخيجب أن يكون وزن كل كرة لحم حوالي 1 أونصة أو ما بين 26 و 30 جرامًا.
  • اجعليها أكبر قليلاً إذا كنت ستقدمين كرات اللحم بمفردها (مثل المقبلات) أو أصغر إذا كنت ستقدمين كرات اللحم بحجم اللقمة في الحساء.
  • يمكنك أيضًا استخدام مغرفة البسكويت أو الآيس كريم للحصول على كرات لحم موحدة الشكل.

كيفية تخزين وتجميد كرات اللحم

  • اتركي كرات اللحم لتبرد، ثم قومي بتخزينها في الثلاجة في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى 3 أيام.
  • لتجميد كرات اللحم المطبوخة، ضعها في الثلاجة، ثم ضعها على صينية خبز وقم بتجميدها. ضع كرات اللحم في حاويات مجمدة أو أكياس بسحاب، وقم بوضع ملصق عليها وتاريخها، وقم بتجميدها لمدة تصل إلى عام. يمكنك استخدامها مباشرة من المجمد في العديد من الوصفات أو إذابتها في الثلاجة طوال الليل أولاً.

اختلافات الوصفة

  • اصنع هذه الوصفة باستخدام لحم الخنزير المفروم أو الدجاج أو الديك الرومي أو مزيج من أي من هذه اللحوم. مع اللحوم الخالية من الدهون، من المحتمل أن تضطر إلى تقليل وقت الطهي.
  • إذا كنت تفضل المزيد من النكهة، أضف بعض الأعشاب المجففة: الريحان، والزعتر،زعتريعد كل من المردقوش والزعتر من الخيارات الجيدة. كما يعد الثوم المفروم والبصل الأخضر من الإضافات الرائعة.
  • كرات اللحم المشويةكما أنها سريعة التحضير (حوالي 10 دقائق) وتتحول إلى مقرمشة وبنية اللون.
  • عند الاستخدام على الفور، هناك خيار آخر وهو ترككرات اللحم النيئة تُطهى على نار هادئة في المرقأو صلصة. العديد من الوصفات تقوم بتحميرها في المقلاة أولاً.

روابط مفيدة

حقائق غذائية(لكل وجبة)
338سعرات حرارية
16 جرامسمين
11 جرامالكربوهيدرات
36 جرامبروتين

×

حقائق غذائية
الحصص: 4
مبلغ لكل خدمة
سعرات حرارية338
٪ قيمة يومية*
إجمالي الدهون16 جرام20%
الدهون المشبعة 6 جرام30%
الكولسترول147 ملجم49%
صوديوم480 ملغ21%
اجمالي الكربوهيدرات11 جرام4%
الألياف الغذائية 1 جرام3%
إجمالي السكريات 2 جرام
بروتين36 جرام
فيتامين سي 1 ملغ4%
الكالسيوم 54 ملغ4%
الحديد 4 ملغ24%
البوتاسيوم 559 ملغ12%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)

قيم هذه الوصفة

انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!