وصفة ساندويتش أصابع الجبن الكريمي النباتي
تم التحديث بتاريخ 05/3/24
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
تبدو شطائر الأصابع وكأنها شيء فاخر للغاية لصنعه أو تناوله، لكنها في الواقع بسيطة وأسرع من السريع. تؤكل هذه الشطائر باليد وعادة ما تكون مقطوعة بدون قشرة، وتشبه الأصابع وغالبًا ما يتم تقديمها مع شاي بعد الظهر. يمكنك بالتأكيد القيام بذلك، لكن وصفة شطائر الأصابع النباتية والجبن الكريمي السهلة هذه مثالية لحفلات الشاي للأطفال أو للضيوف في اللحظة الأخيرة.
تُعرف أيضًا باسم شطائر الشاي، ويمكن تحضير شطائر الأصابع النباتية هذه بمجموعة واسعة من الخضروات، ويحبها الأطفال عندما تكون مصنوعة من خضروات أخف وحلوة مثل الجزر،خيار انجليزيوالفلفل الحلو. لا تتردد في تجربة مجموعات النكهات المفضلة لديك. تتطلب هذه الوصفة أعشابًا مثل الثوم المعمر أو البقدونس، ولكن يمكنك استخدام الكزبرة،رَيحان، الطرخون، أونعناع(وهو أمر جيد بشكل خاص مع الخيار)، وذلك حسب تفضيلاتك. تعد هذه السندويشات طريقة سريعة لاستخدام الخضراوات من حديقتك أيضًا.
1 1/2 أكوابمتنوعةخضروات، مقطعة، مثلخيار انجليزي، مقشرجزرالفلفل الحلو، الجرجير، السبانخ الصغيرة، والبصل الأحمر
1 ملعقة صغيرة البقدونس المجفف،أو البقدونس الطازج المفروم أوالثوم المعمر
8 أونصات جبنة الكريمة,مخفف
1 ملعقة صغيرةمفرومة فرما ناعمافجل حار،خياري
1 ملعقة صغيرةمفرومة فرما ناعماثوم،خياري
1 اندفاع ملحأو حسب الذوق
1 اندفاع الفلفلأو حسب الذوق
2 أرغفة الخبز خبز ابيض،مثل خبز اللبن الرائب
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
ضع بعض الخضروات فيمعالج الطعامومعالجتها جزئيًا. بالتناوب بين إضافة المزيد من الخضروات/الأعشاب ومعالجة الخضروات حتى لا ينحشر محضر الطعام.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
عندما يتم تقطيع الخضروات والأعشاب إلى مكعبات ناعمة، قم بخلطها مع الجبن الكريمي في وعاء.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
لكل شريحتين من الخبز، قومي بتوزيع حوالي 1 1/2 ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي النباتي على شريحة واحدة.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
ضعي الشرائح معًا، ثم اقطعي القشرة، ثم قومي بتقطيع الساندويتش قطريًا مرتين للحصول على 4 ساندويتشات أصابع مثلثة.
شجرة التنوب تأكل / كريستال هيوز
نصائح
إذا كنت تقدم هذه السندويشات للأطفال بالفعل، فقد تفكر في ترك الثوم المفروم الاختياري وفجل حارلجعل الساندويتشات أقل نفاذة.
قم بإعداد الجبن الكريمي مسبقًا لتسهيل تجميعه وتقديمه.
الاختلافات
كيف تحافظ على الساندويتشات من أن تصبح طرية؟
بعض الناس يقسمون بالانتشارسمنةأو السمن على شرائح الخبز قبل إضافة المكونات الأخرى، ولكن في هذه الوصفة، يحل الجبن الكريمي محله. الطريقة الأسهل والأكثر أمانًا لمنع رطوبة الخبز هي تجميع الساندويتشات قبل التقديم مباشرةً. بهذه الطريقة لن تظل الساندويتشات في الفرن لفترة طويلة.
كيفية تخزين ساندويتشات الشاي بالجبن الكريمي النباتي
من الأفضل تناول هذه الساندويتشات فور تحضيرها. ولكن إذا وجدت بقايا منها، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة يوم أو يومين، ملفوفة جيدًا أو في وعاء مغطى، قبل أن تبدأ في التبلل.
| حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
|---|---|
| 25 | سعرات حرارية |
| 2 جرام | سمين |
| 1 جرام | الكربوهيدرات |
| 0 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
| حقائق غذائية | |
|---|---|
| الحصص: 36 | |
| مبلغ لكل خدمة | |
| سعرات حرارية | 25 |
| ٪ قيمة يومية* | |
| إجمالي الدهون2 جرام | 3% |
| الدهون المشبعة 1 جرام | 6% |
| الكولسترول6 ملغ | 2% |
| صوديوم28 ملغ | 1% |
| اجمالي الكربوهيدرات1 جرام | 0% |
| الألياف الغذائية 0 جرام | 0% |
| إجمالي السكريات 0 جرام | |
| بروتين0 جرام | |
| فيتامين سي 0 ملغ | 1% |
| الكالسيوم 8 ملغ | 1% |
| الحديد 0 ملغ | 0% |
| البوتاسيوم 18 ملغ | 0% |
| *تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة طعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. | |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!
