صلصة السمك فيلوتيه
تم التحديث بتاريخ 02/02/22
فيلوتيه هي واحدة منخمس صلصات أممن المطبخ الكلاسيكي. يمكن صنعه بأي مرق أبيض، لكن هذه النسخة، سمك الفيلوتيه، مصنوعة منمخزون السمك. هناك أيضالحم العجل مخمليو أدجاج فيلوتي.
يعتبر سمك الفيلوتيه هو الأساس للطبق التقليديصلصة النبيذ الأبيض، وكذلك الكلاسيكيةصلصة بيرسي، الصلصة نورماندي، واشياء أخرى عديدة.
لاحظ أن صلصة الفيلوتيه ليست صلصة جاهزة في حد ذاتها، أي أنها لا تقدم عادة كما هي. ومع ذلك، يمكنك ببساطة تتبيلها بالملح والفلفل واستخدامها كما تفعل مع الصلصة الأساسية.
6 أكواب مخزون السمك
2 أونصات زبدة مصفاة
2 أونصات طحين لجميع الاستخدامات
جمع المكونات.
سخني مرق السمك حتى يغلي.طبخ بنار هادئةفي قدر متوسط الحجم، ثم خففي الحرارة حتى يبقى المرق ساخنًا فقط.
في هذه الأثناء، في قدر منفصل ثقيل القاع، قم بتذويب الزبدة المصفاة على نار متوسطة حتى تصبح رغوية. لكن لا تتركها تتحول إلى اللون البني، لأن ذلك سيؤثر على النكهة.
باستخدام ملعقة خشبية، حركي الدقيق في الزبدة المذابة قليلاً في كل مرة، حتى يمتزج تمامًا بالزبدة، مما يمنحك عجينة ذات لون أصفر باهت. تسمى هذه العجينةروكسقم بتسخين الطحين لمدة دقيقة أخرى أو نحو ذلك لإزالة طعم الدقيق الخام.
باستخدام خفاقة سلكية، أضيفي مرق السمك الساخن إلى الصلصة ببطء، مع الخفق بقوة للتأكد من خلوه من التكتلات.
اتركي الخليط يغلي على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى يقل حجمه الإجمالي بنحو الثلث، مع التقليب بشكل متكرر للتأكد من عدم احتراق الصلصة في قاع المقلاة. استخدمي مغرفة لإزالة أي شوائب تطفو على السطح.
يجب أن تكون الصلصة الناتجة ناعمة ومخملية. إذا كانت سميكة للغاية، اخفقي القليل من المرق الساخن حتى تصبح سميكة بما يكفي لتغطية ظهر الملعقة.
ارفعي الصلصة عن النار. للحصول على قوام أكثر نعومة، اسكبي الصلصة بعناية من خلال مصفاة شبكية مبطنة بقطعة من القماش.قطعة قماش شاش.
قم بإبقاء الفيلوتيه مغطى حتى تصبح جاهزًا لاستخدامه.
يتمتع!
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
58 | سعرات حرارية |
4 جرام | سمين |
3 جرام | الكربوهيدرات |
2 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 16 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 58 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون4 جرام | 5% |
الدهون المشبعة 2 جرام | 12% |
الكولسترول10 ملغ | 3% |
صوديوم136 ملجم | 6% |
اجمالي الكربوهيدرات3 جرام | 1% |
الألياف الغذائية 0 جرام | 0% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين2 جرام | |
فيتامين سي 0 ملغ | 0% |
الكالسيوم 3 ملغ | 0% |
الحديد 0 ملغ | 1% |
البوتاسيوم 130 ملغ | 3% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)
قيم هذه الوصفة
انا لا احب هذا على الاطلاق. إنه ليس الأسوأ. بالتأكيد، هذا سيفي بالغرض. أنا من المعجبين؟أوصي به. مدهش! أنا أحبه! شكرا لتصويتك!