هذا الريزوتو الكريمي اللذيذ المصنوع من الفطر مصنوع ببساطة من الفطر المسلوق والبصل الأخضر وقليل من النبيذ الأبيض وأرز أربويو مع بعض جبن البارميزان الطازج. إنه أحد أشهى أنواع الريزوتو على الإطلاق.أكلة الأساسييمكنك صنعها. إنها سهلة أيضًا - كل ما تحتاجه هو 40 دقيقة، بالإضافة إلى انتباهك الكامل أثناء تحضير الريزوتو وتحريكه حتى يصبح مثاليًا.
أفضل أنواع الفطر للريزوتو
يمكنك استخدام أينوع من الفطريمكنك استخدام أنواع مختلفة من الفطر في هذه الوصفة، بما في ذلك الفطر العادي، والفطر الكريمني، والفطر البورتوبيلو، والفطر الشيتاكي، والفطر البري مثل فطر شانتيريل وفطر بورسيني. يتم تحميص الفطر، مما يزيد من نكهته، لذلك حتى الفطر الأكثر اعتدالاً سيكون مذاقه رائعًا في هذا الطبق.
أفضل أنواع الأرز للريزوتو
أرز الأربوريويعتبر هذا النوع من الأرز خيارًا كلاسيكيًا ورائعًا للريزوتو، وهو متوفر بسهولة في المتاجر وعلى الإنترنت. يصبح هذا الأرز متوسط الحبة وعالي النشا كريميًا بشكل رائع عند طهيه، لذا فهو مثالي للريزوتو.
اثنان ممتازينبدائل أرز أربويوكارنارولي وفيالوني نانو، وهما نوعان يحتويان على نسبة عالية من النشا ويستخدمان غالبًا في المطابخ الإيطالية في هذا الطبق. تجنبأصناف الأرز طويل الحبةمثل البسمتي والياسمين لأن هذه لن تؤدي إلى الحصول على ريزوتو كريمي.
المكون السري لأفضل ريزوتو الفطر
يأتي السحر الحقيقي في هذه الوصفة من استخدام مرق الفطر، على الرغم من أنه يمكن استبداله بمرق الخضار. مرق الفطر مليء بالطعم اللذيذ، ويضفي على الطبق بأكمله نكهة الفطر اللذيذة. يمكنك العثور على قاعدة مرق الفطر في السوبر ماركت أو عبر الإنترنت.
يمكنك أيضًا تحضير مرق الفطر منزلي الصنع عن طريق غلي الفطر أو أنواع أخرى من الفطر، مع أو بدون الكرفس والجزر والبصل، لمدة 15 دقيقة تقريبًا لاستخراج نكهته. (صفِّ الفطر والمواد العطرية ولا تتردد في استخدامها في أطباق أخرى). يمكنك إضافة القليل من فطر البورسيني المجفف أو أنواع أخرى من الفطر المجفف للحصول على نكهة فطر أكثر كثافة.
خدعة لتحضير الريزوتو اللذيذ
الصبر هو مفتاح صنع طبق ريزوتو رائع. طريقة الريزوتو هي تقنية تتضمن تحريك المرق الساخن في الأرز غير المطبوخ، مغرفة تلو الأخرى، والطهي ببطء مع امتصاص المرق. يؤدي هذا إلى إطلاق النشويات الموجودة في الأرز، مما يجعل الطبق كريميًا مخمليًا دون استخدام أي كريمة. تأكد من مراقبة الريزوتو والاستمرار في التقليب لأن الأرز النشوي يمكن أن يحترق بسهولة. إن صنع الريزوتو عملية تستغرق وقتًا طويلاً، ولكن إذا تم القيام بها بشكل صحيح، فستكافأ بسخاء بطبق رائع.
ماذا تقدم مع الريزوتو بالفطر؟
يُقدم الريزوتو عادةً كطبق أول، ولكن يمكنك أيضًا تقديمه كطبق جانبي. يُعد هذا الريزوتو بالفطر مصاحبًا مثاليًا للأطباق المخبوزة أودجاج محمر,لحم الخنزير المشوي,جمبري، أوسمك مقلي. أضفسلطة بسيطةإذا كنت تريد شيئًا أخضر أيضًا. أو يمكنك تحويله إلى وجبة كاملة من طبق واحد عن طريق تحسين الريزوتو الخاص بك ببعض الاختلافات التي أدرجناها أسفل الوصفة.
نصائح لتحضير ريزوتو الفطر
- لا تنتظر—يتحول الريزوتو إلى مادة لزجة إذا تم تركه لفترة طويلة، لذا يجب تقديمه على الفور. يجب أن يشكل الريزوتو المطبوخ جيدًا كومة ناعمة وكريمية على طبق العشاء. لا ينبغي أن يمتد عبر الطبق، ولا ينبغي أن يكون متيبسًا أو لزجًا.
- الأرز مهم حقا—من المهم جدًا استخدام أرز أربويو للحصول على أفضل ريزوتو نظرًا لتركيبته النشوية الفريدة وحجم حبيباته.
- صنع مرق الفطر—لتحضير مرق الفطر السريع، اشوي رطلاً من فطر الكريمني على درجة حرارة 425 فهرنهايت حتى يتحول إلى اللون البني، لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة. ثم انقليه إلى قدر وأضيفي إليه جزرة واحدة مفرومة، وساق كرفس واحدة مفرومة، وبصلة واحدة مفرومة. وإذا كان لديك فطر بورسيني مجفف، أضيفي أونصة منه أيضًا. ويمكنك أيضًا إضافة ورق غار وبعض أغصان الزعتر. غطيه بالماء واتركيه على نار هادئة لمدة 45 دقيقة، ثم صفيه. انتهى! مرق الفطر.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
"كانت وصفة الريزوتو مثالية. لقد استخدمت مرق الفطر، الذي جعله أغمق، لكن النكهة كانت رائعة. كان قوامه كريميًا وكان الأرز يتمتع بقوام ممتاز. ورغم أن وقت التحضير قصير، إلا أنه يجب تحريك الريزوتو باستمرار، لذا خطط لوقت تحضير يتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة." —ديانا راتري
1 ربع جالون مخزون الفطر(أو مرق الخضار أو مرق الدجاج)
4 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة،مقسم
1 كوب فطر طازج، شرائح (فطر كريميني أو بري)
1 ملعقة طعام زيت نباتي
1 واسطة القفلوط الكراث الأندلسي(أو بصلة صغيرة) مفرومة (حوالي 1/2 كوب)
1 1/2 أكواب أرز الأربوريو
1/2 كوبجافنبيذ ابيض
1/4 كوب جبن البارميزان المبشور
1 ملعقة طعام البقدونس الايطالية, مقطعة
ملح جيد، ليتذوق
جمع المكونات.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
سخني المرق على نار هادئة في قدر متوسط الحجم، ثم خففي الحرارة حتى يبقى المرق ساخنًا.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
أذيبي ملعقة كبيرة من الزبدة في قدر كبير ثقيل القاع وقومي بتحريك شرائح الفطر حتى تنضج، لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق. انقلي الفطر إلى وعاء صغير واتركيه جانبًا.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
في نفس القدر الذي طهوتِ فيه الفطر، سخّني الزيت وملعقة كبيرة من الزبدة على نار متوسطة. عندما تذوب الزبدة، أضيفي البصل المفروم. اقليه حتى يصبح شفافًا قليلًا، لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
أضيفي الأرز إلى القدر وقلبي بسرعة باستخدام ملعقة خشبية حتى تغطى حبات الأرز بالزيت والزبدة المذابة. استمري في التقليب لمدة دقيقة أخرى أو نحو ذلك، حتى تنبعث رائحة جوزية خفيفة، ولكن لا تتركي الأرز يتحول إلى اللون البني.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
أضف النبيذ واتركه على النار مع التحريك حتى يمتص السائل بالكامل.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
أضيفي مغرفة من المرق الساخن إلى الأرز وقلبي حتى يمتص السائل بالكامل. عندما يبدو الأرز جافًا تقريبًا، أضيفي مغرفة أخرى من المرق وكرري العملية.
ملحوظة:من المهم التحريك باستمرار لمنع الاحتراق، خاصة أثناء امتصاص الأرز للمرق الساخن، وإضافة المغرفة التالية بمجرد أن يجف الأرز تقريبًا.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
استمري في إضافة مغارف من المرق الساخن وتحريك الأرز أثناء امتصاصه للمرق. أثناء الطهي، ستلاحظين أن الأرز أصبح قوامه كريميًا حيث يبدأ في إفراز النشويات الطبيعية.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
استمر في إضافة المرق، مغرفة تلو الأخرى، لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج الحبوب ولكنها تظل ثابتة عند العض، دون أن تصبح مقرمشة. عندما تنتهي من بضع ملاعق من المرق، أضف الفطر المطبوخ.
إذا نفد المخزون ولم ينضج الريزوتو بعد، يمكنك استكمال الطهي باستخدام الماء الساخن. ما عليك سوى إضافة الماء كما فعلت مع المرق، مغرفة تلو الأخرى، مع التقليب حتى يمتص المرق.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
أضيفي ملعقتين كبيرتين المتبقيتين من الزبدة وجبن البارميزان والبقدونس وتبلي بالملح حسب الرغبة.
شجرة التنوب تأكل / كارا كورماك
كيفية تخزين
- قومي بتبريد ما تبقى من الريزوتو في وعاء مغطى لمدة تصل إلى 3 أيام.
- يمكن أيضًا تجميد الريزوتو بالفطر لاستخدامه لاحقًا. تأكد من تبريد الريزوتو تمامًا ووضعه في وعاء آمن للتجميد قبل وضعه في الفريزر. ثم عندما تشتهي الريزوتو، قم بإذابته طوال الليل في الثلاجة وأعد تسخينه.
كيفية إعادة تسخين بقايا الريزوتو
في قدر على نار متوسطة، أضيفي حوالي 1/4 كوب من المرق أو الماء لكل كوب من الريزوتو الذي ستعيدين تسخينه. اتركي المرق أو الماء حتى يغلي. أضيفي الريزوتو واطهي مع التحريك حتى يسخن الأرز. إذا كان جافًا جدًا، أضيفي القليل من المرق أو الماء.
هل تشعر بالرغبة في المغامرة؟ جرب هذا:
- ريزوتو الخضار:يضيفالخضار على البخارأضف إلى الريزوتو قبل التقديم مباشرة، مثل كوب واحد من البازلاء المطهوة على البخار أو الهليون المفروم المطهو على البخار، أو الجزر المطبوخ المقطع إلى مكعبات.
- ريزوتو باللحم أو المأكولات البحرية:أضف بعض الروبيان المطبوخ، أو الدجاج المطبوخ المقطع أو الممزق، أو لحم الخنزير المقطع إلى مكعبات عند إضافة الفطر.
- ريزوتو الأعشاب:أضف حوالي 1/4 كوب من الأعشاب الطازجة المختلطة، مثل البقدونس والثوم المعمر والمردقوش أو الزعتر.
روابط مفيدة
حقائق غذائية(لكل وجبة) | |
---|---|
156 | سعرات حرارية |
9 جرام | سمين |
15 جرام | الكربوهيدرات |
3 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق غذائية | |
---|---|
الحصص: 6 إلى 8 | |
مبلغ لكل خدمة | |
سعرات حرارية | 156 |
٪ قيمة يومية* | |
إجمالي الدهون9 جرام | 11% |
الدهون المشبعة 4 جرام | 21% |
الكولسترول18 ملغ | 6% |
صوديوم472 ملغ | 21% |
اجمالي الكربوهيدرات15 جرام | 5% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 3% |
إجمالي السكريات 2 جرام | |
بروتين3 جرام | |
فيتامين سي 3 ملغ | 13% |
الكالسيوم 39 ملغ | 3% |
الحديد 1 ملغ | 6% |
البوتاسيوم 156 ملغ | 3% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)