47 فكرة لوجبات غداء صحية للأطفال

استخدم الأفوكادو الناضج أو حتى المتبقي منهجواكامولي، وغنية بالبروتينالحمصلصنع هذهلفائف الحمص والأفوكادو النباتيةأضف بعض البراعم أو أوراق السلطة الخضراء للحصول على نكهة مقرمشة، ولكن إذا كنت سترسلها إلى المدرسة، فاترك الطماطم لتجنب رطوبة الطبق. الحمص العادي لذيذ هنا، ولكن يمكن أيضًا إضافة أصناف ذات نكهات مختلفة، مثل الفلفل الأحمر المشوي.

احصل على الوصفة

صحيسلطة أرز آسيوية نباتيةإن تناول الكثير من الخضروات يعد طريقة رائعة لمنح الأطفال النباتيين دفعة من الطاقة في وقت الغداء.أرز بنييحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف،يحب الأطفال الملمس المقرمش والنكهات الحلوة والحامضة للصلصة. الجزر والبازلاء الثلجية والكرفس والفلفل الحلو والبصل الأخضر يجعلون سلطة الأرز هذه مشرقة وملونة، ولكن لا تتردد في استبدال أي منها بالأطعمة المفضلة لأطفالك.

احصل على الوصفة

تجنب شراء الحلويات المصنعة والمحملة بالسكر من المتاجر وقم بصنعها بنفسكلدغات الطاقة الصديقة للأطفالفي المنزل بدلاً من ذلك! باستخدام حفنة من المكونات الصحية (وقليل من الشوكولاتة)، يمكن تحضير هذه الوجبات الخفيفة المغذية في غضون دقائق. توفر زبدة الفول السوداني دفعة من البروتين بينما يوفر دقيق الشوفان بعض الألياف، مما يعني أن هذه الوجبات الخفيفة المغذية ستجعل طفلك يشعر بالشبع والرضا طوال بقية اليوم.

احصل على الوصفة

هؤلاءقنابل كرات اللحم بالجبنتبدأ هذه الوصفة بعجينة البسكويت المغلفة التي تنفجر بالنكهة. مليئة بالمأكولات الإيطالية المفضلة من كرات اللحم وصلصة الطماطم وجبن البارميزان، سيعتقد أطفالك أنهم فازوا باليانصيب. عند استخدام كرات اللحم المتبقية أو المجمدة الجاهزة، يتم إعداد هذه الوصفة بسرعة. قدم كرات اللحم هذه مع بعض صلصة المارينارا على الجانب للتغميس.

احصل على الوصفة

يحب الأطفال الأفوكادو الكريمي، وهذه الوصفة السهلة لخبز التوست نالت إعجابهم.أفضل خبز محمص بالأفوكادويمكن تقديمها كما هي أو يمكن وضعها في طبقات مع شرائح منلحم الخنزير المقدد متموجلتحضير شطيرة غداء رائعة مفتوحة الوجه. إذا كنت تستعد للمدرسة، فقد ترغب في إضافة قطعة أخرى من الخبز المحمص فوقها لتجنب الفوضى أثناء السفر وتناول الطعام.

احصل على الوصفة

أعطِ أطفالك وجبة غداء منزلية مريحة مع هذه الوصفة اللذيذةفطائر اللحم المفروم السهلةوهي مصنوعة من خليط اللحم المفروم الكلاسيكي المخبوز فيقوالب الكعكمن المؤكد أن صلصة الكاتشب ستكون عامل جذب للأطفال الصغار، وحقيقة أنهم يستطيعون تناول غداءهم بأيديهم تجعل الأمر ممتعًا.

احصل على الوصفة

ترمس ممتلئ بـشوربة الدجاج والمعكرونةيعد هذا الحساء اللذيذ أفضل شيء بعد عناق الأم. يمكنك تحضير هذا الحساء اللذيذ في عطلة نهاية الأسبوع وتجميده في أجزاء فردية لتسخينه وتعبئته في ترمس لتناوله في وجبات الغداء المدرسية في أي يوم من أيام الأسبوع. هذه الوصفة هي الحل الحقيقي، حيث تبدأ بقطع الدجاج، ولكنها تتضمن أيضًا بعض مرق الدجاج (مع الماء) لتعزيز النكهة الغنية.

احصل على الوصفة

أرسل طفلك إلى المدرسة مع هذه المجموعة المعبأةسلطة الباستامليئة بالدجاج والسبانخ والطماطم والخضروات المقرمشة الأخرى. استخدمي بقايا الدجاج المطبوخ أو الدجاج المعلب أو الدجاج المشوي في هذه الوصفة اللذيذة للسلطة. الوصفة متسامحة للغاية، لذا لا تترددي في تغيير بعض المكونات لتناسب ذوق طفلك.

احصل على الوصفة

سوف يبتهج أطفالك عندما يجلسون لهذهبيتزا البيبروني، والتي يتم فيها وضع المكونات من فطيرة الببروني على خبز البيتزا الصغير لصنع شطائر بيتزا صغيرة. يمكن تحضيرها بسهولة مسبقًا ثم خبزها وفصلها لتناول الغداء. كما أن مزيج الجبن والصلصة والبيبروني، مع زبدة الثوم المدهونة على الخبز، يشكل أيضًا وجبة خفيفة مثالية بعد المدرسة.

احصل على الوصفة

كان الجبن الكريمي والسلمون المدخن تقليديًا من الإضافات المفضلة للخبز الدائري، ولكن هذا المزيج يمكن أن يشكل أيضًا حشوة رائعة لسندويشات الأصابع. هذه الوصفة هي إضافة سريعة وسهلة لغداء خفيف لآكلي الأطعمة الأكثر مغامرة. ضعساندويشات الشايفي كيس بارد مع كيس ثلج للحفاظ عليها باردة حتى يحين وقت تناولها.

احصل على الوصفة

اطهي قدرًا كبيرًا من هذا الدفءشوربة الخضار واللحم البقريفي عطلة نهاية الأسبوع لتناول غداء الترمس. الوصفة مليئة بالبطاطس والفاصوليا الخضراء والجزر والكرفس والبصل، ولكن يمكنك إضافة أي خضروات لديك في متناول اليد، مثل الذرة أو الكوسة. الوصفة قابلة للتجميد جيدًا، لذا قسّم الحساء إلى أجزاء، وقم بتجميده، وإذابته، وتسخينه لتحضير غداء سريع.

احصل على الوصفة

في الأيام الحارة التي يشتهي فيها الأطفال تناول وجبة غداء خفيفة، فإن سلطة الفاكهة المحلاة بالعسل والليمون والقليل من السكر ستفي بالغرض (لا تستخدم النبيذ الأبيض). استخدم أي فاكهة في الموسم مع الحرص على تضمين الفاكهة المفضلة لأطفالك. ضعها في وعاء بلاستيكي أو زجاجي وأضف بعض مكعبات الجبن والبسكويت إلى أكياس الغداء الخاصة بهم كوجبة خفيفة لذيذة.

احصل على الوصفة

هذاسلطة الدجاج المشويإنها مرضية للغاية حتى أن الكبار سيتشاجرون عليها. تتطلب هذه الوصفة سلق صدور الدجاج في مرق لذيذ ثم تقطيع اللحم وتقليبها مع صلصة الشواء المعلبة؛ يمكنك استخدام صلصة الشواء الجاهزة التي تباع في المتاجر.دجاج مشوي، بالإضافة إلى صلصة معلبة (بدلاً من صلصة الرانش المصنوعة منزليًا) إذا لم يكن لديك الوقت الكافي. هذه السلطة مليئة بالخضروات والفاصوليا ورقائق الذرة المقرمشة، وتوفر مجموعة متنوعة من القوام والألوان. قم بتعبئة الصلصة بشكل منفصل، ودع الأطفال يخلطونها معًا عندما تكون جاهزة للأكل.

احصل على الوصفة

تتكون لفائف البيتزا السهلة هذه في الأساس من الكيساديلا بالجبن مع إضافة صلصة السباغيتي بداخلها. يمكنك حشوها بالمكونات الأخرى المفضلة لدى أطفالك.إضافات البيتزامثل الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات، وشرائح البيبروني، والفطر. تُخبز في الفرن مفتوحًا، مثل البيتزا، ثم تُطوى إلى نصفين عند الغليان وتذوب. تُلف بورق الألمنيوم للحفاظ على الدفء.

احصل على الوصفة

ستستمتع المجموعة القصيرة بالمكونات الحلوة والمقرمشة في هذه الوصفة غير العاديةساندويتشات دجاج والدورفحشوة الدجاج والمايونيز تكتسب نكهة إضافية من خردل العسل بالإضافة إلى ملمس ولون رائعين من التفاح الأخضر المفروم والجوز والتوت البري المجففعند تناولها بين شرائح خبز القرفة والزبيب، لن يتمكن الأطفال من مقاومتها.

احصل على الوصفة

كعك الموز النباتيتعد هذه الكعكات طريقة رائعة لإدخال الفاكهة الصحية إلى قلوب الأطفال. يمكنك إعدادها مع الجوز أو بدونه، ولا تترددي في إضافة بعض رقائق الشوكولاتة النباتية إلى الخليط إذا تم تقديمها كحلوى. هذه الكعكات سهلة التحضير، وهي مناسبة جدًا لاستخدام الموز الذي تجاوز أوج نضجه، وسوف ترضي حتى غير النباتيين في المنزل.

احصل على الوصفة

هذا الكريمشوربة البطاطس مع لحم الخنزيرهو مثل تناول الطعامبطاطس مخبوزة محشوةفي وعاء. املأ الترمسات الخاصة بالأطفال بهذا الحساء الغني، والذي يشكل مع بعض البسكويت وجبة غداء مدرسية ممتازة في الأيام الباردة. الحساء مليء بالخضروات ومرصع باللحم المفروم، وهو وجبة كاملة. يمكنك الطهي إما على الموقد أو في طنجرة الطهي البطيء.

احصل على الوصفة

يُعد هذا الأرز المقلي بالخضروات مع السبانخ فكرة غداء صحية وخالية من اللحوم للأطفال. بالإضافة إلى السبانخ والطماطم والفاصوليا الخضراء أو بدلاً منها، يمكنك استخدام خضروات أخرى تُضاف عادةً إلى أطباق القلي السريع، أو بعض التوفو المتبل المقطع إلى مكعبات. عندما يتبقى لديك بعض الأرز المطبوخ، يصبح هذا الطبق جاهزًا بسرعة كبيرة، وهو مثالي للتحضير قبل المدرسة.

احصل على الوصفة

اصنع شيئًا بسيطًاصلصة الطماطمافتح أنبوبًا من خليط البسكويت المبرد، واجمع بعض الإضافات المفضلة لديك للبيتزا، وستحصل على كل ما تحتاجه لصنع هذه البيتزا المفضلة للأطفال.جيوب البيتزا السهلةلتحضير أسرع، استخدم صلصة البيتزا المعلبة المفضلة لديك. قد ترغب في إضافة بعض الخضروات المفرومة جيدًا لتعزيز القيمة الغذائية للطبق.

احصل على الوصفة

أسلطة يونانيةيحتوي على الكثير من الخضروات المقرمشة، بالإضافة إلى الخضروات المالحةزيتون أسودوجبن الفيتا الكريمي، وكلها مزينة برشّة بسيطة من زيت الزيتون والزعتر. وجبة غداء مثالية لطفلك الذي يحب السلطة وتغيير لطيف عن الخضار المختلطة الأساسية. قم بتعبئة زيت الزيتون بشكل منفصل لرشّه في وقت الغداء.

احصل على الوصفة

ليّنخبز الموز ورقائق الشوكولاتةيعد هذا الخبز وجبة خفيفة يحبها الأطفال، كما أنه طريقة رائعة لاستخدام الموز الناضج جدًا. يمكنك تقديم شرائح منه كوجبة خفيفة مع شطيرة وبرتقالة أو تفاحة للحفاظ على توازن الوجبة. يمكنك أيضًا تحويل هذا الخبز إلى كعكات.

احصل على الوصفة

سوف يلتهم الصغار هذههلال الخنازير في بطانيةسيستمتعون أيضًا بمساعدتك في تحضيرها، حيث تتطلب ببساطة لف العجين الهلالي حول قطعة هوت دوج وشريحة من الجبن. تأكد من إضافة كمية إضافية للمشاركة ووضعها مع حاويات صغيرة من الخردل والكاتشب للغمس.

احصل على الوصفة

يتم وضع صدور الديك الرومي على طريقة الديلي وشرائح لحم الخنزير المدخن بالعسل على لفائف التورتيلا المصنوعة من القمح الكامل مع دهن الخردل والمايونيز وبعض الخضار، ثم يتم لفها للحصول على طبق سهل.لفائف لحم الخنزير والديك الرومييمكنك تقطيعها إلى شرائح إذا أردت، للحصول على عرض ممتع. تتطلب هذه الوصفة استخدام لحوم قليلة الدسم، ولكن لا تتردد في استخدام اللحوم المفضلة لدى عائلتك.

احصل على الوصفة

الاطفال يحبون هذاساندويتشات صغيرة من الخيار والجبن الكريميوصفة يمكن تقطيعها إلى أشكال "أصابع" طويلة (أو أي أشكال ممتعة باستخدام قوالب البسكويت) لصناديق الغداء الخاصة بهم. يتم دهن شرائح الخبز الأبيض بالجبن الكريمي وتغطيتها بشرائح الخيار؛ يمكنك إبقاء الأمر بسيطًا، أو إضافة المزيد من النكهة برش الأعشاب الطازجة.

احصل على الوصفة

خذ بعض الوقت خلال عطلة نهاية الأسبوع للقيام بذلكمعكرونة باللحم البقري والجبنلتناول غداء في علبة حرارية. يتم تحضيره بسرعة باستخدام مكونات غير مكلفة من متجر البقالة، بما في ذلك لحم البقر المفروم الخالي من الدهون، والطماطم المعلبة، والجبن المبشور، والمعكرونة. إنه مهدئ وسيبقي الأطفال ممتلئين وراضين لبقية اليوم.

احصل على الوصفة

يساهم مزيج التوابل في هذه الوصفة التي يمكنك إعدادها ونسيانها في إضفاء المذاق المألوف للطبق المفضل لدى الأطفالالطعام المكسيكيفي حين توفر ثلاثة أنواع من الفاصوليا هذا الطبق المكسيكي التكسيكيحساء التاكو النباتيمع الكثير من البروتين. قم بتجهيز بعض رقائق التورتيلا لتناولها؛ يمكنك تخطي الجبن والقشدة الحامضة للحفاظ على النظام النباتي.

احصل على الوصفة

يعد هذا الحساء الكريمي الناعم المصنوع من الطماطم وجبة غداء رائعة للأطفال في أيام الدراسة الباردة. وهو مصنوع من الطماطم المعلبة والطازجة، والمرق المعلب، والبصل، والجزر، والتوابل البسيطة. يمكنك إضافة بعض بسكويت السمكة الذهبية فوقه للحصول على مفاجأة رائعة.

احصل على الوصفة

عندما يكون موسم الطماطم، لا يوجد شيء أفضل من الاستمتاع بها فيسلطة الكابريزي. شرائح الطماطم اللذيذة توضع فوق طبقات منموزاريلا طازجة—أو كما يطلق عليها الأطفال "الجبن الطري"—وأوراق الريحان الطازجة، ثم يُتبل الطبق بزيت الزيتون ويُرش عليه صلصة الخل البلسمي. ويُضاف إليه قطعة من الخبز المقرمش مع الغداء حتى يتمكن الأطفال من تناوله كشطيرة مفتوحة إذا أرادوا.

احصل على الوصفة

العنب الأحمر أو الأخضر العصير الخالي من البذور (مقطع إلى نصفين من أجل السلامة) يضفي نكهة حلوة لهذا الطبق.سلطة دجاج بسيطةيمكنك استخدام الوصفة لعمل السندويشات أو إضافة بعض الخضار المفرومةجبل الجليد الخسلجعلها سلطة حاوية. إذا كان أطفالك لا يحبون طعم الكاري، فلا تتردد في حذفه.

احصل على الوصفة

سوف يصبح الأطفال الخاليون من الغلوتين موضع حسد أصدقائهم في وقت الغداء عندما ترسلهم إلى المدرسة مع هذه الوصفة الغنية والكريميةمعكرونة وجبنة خالية من الجلوتين.دقيق القطيفةهذا هو سر الصلصة السميكة المصنوعة من أربعة أنواع من الجبن، بما في ذلك الشيدر والبارميزان والجرويير والفونتينا. هذه الوصفة مليئة بالنكهة، وقد تصبح مطلوبة كثيرًا في منزلك.

احصل على الوصفة

الكيساديلا النباتية بالجبن المخبوزة في الفرن—مع كميات كبيرة من الجبن المذاب وثلاث حبات من الفلفل الحلو المقرمش المقطع إلى مكعبات— يمكنك تحضير وجبة غداء مدرسية رائعة. يمكنك تحميص الفلفل مسبقًا، ثم تجميعه وخبزه بسرعة في الصباح. أضف حاويات صغيرة من الكريمة الحامضة وصلصةللغمس.

احصل على الوصفة

ما الطفل الذي لا يرغب في تناول الوافلز على الغداء؟ هذه الفطائر الصحيةفطائر الذرةاحتفظي بحبات الذرة الكاملة المعلبة بداخلها للحصول على قيمة غذائية إضافية. اصنعي كمية في عطلة نهاية الأسبوع وقومي بتجميدها، ويمكنك حتى تسخينها في محمصة خبز واسعة الفوهة أو فرن محمصة قبل المدرسة. لفيها بورق الألمنيوم للحفاظ على دفئها وأضيفي وعاء صغير من شراب القيقب حتى يتمكن الأطفال من إضافة القليل منه في الأعلى قبل تناوله.

احصل على الوصفة

سلطة نودلز سوبا الباردةلذيذة وممتعة للأطفال لتناولها، وذلك بفضل مذاقها اللذيذ الذي يشبه الجوز.الحنطة السوداءتُقدم سلطة المعكرونة هذه مع الجزر الطازج والخيار والفلفل الحلو والفجل والبصل الأخضر، بالإضافة إلى صلصة السمسم والعسل، كوجبة غداء منعشة في الأيام الدافئة. لا تتردد في استبدال الخضروات بالخضروات المفضلة لأطفالك.

احصل على الوصفة

إذا كان أطفالك مجانينقطع الدجاجسيحبون شرائح الدجاج المخبوزة في المنزل والمغطاة بطبقة مقرمشة من البانكو. اصنعي خردل العسل بنفسك للتغميس أو استخدمي النوع المفضل لديك من المتجر. ضعي شرائح الدجاج في كيس غداء معزول للمدرسة، مع التغميس بشكل منفصل، وأضيفي بعض أعواد الخضار النيئة أو الفاكهة الكاملة لإكمال الوجبة.

احصل على الوصفة

سوف يستمتع الأطفال الذين يحبون شطائر الإفطار بهذهفطائر صغيرة بالنقانقالتي تخبزها في قوالب الكعك.بيضيُمزج النقانق والجبن الشيدر مع الحليب وبعض التوابل البسيطة لصنع وجبات غداء شهية. ضعها بين الكعك الإنجليزي المحمص أو الخبز المحمص للحصول على تجربة تناول طعام أكثر أناقة.

احصل على الوصفة

حمص زبدة الفول السودانيتعتبر هذه الوصفة طريقة رائعة لإضافة بعض البقوليات إلى وجبات غداء أطفالك؛ فهي غنية بالبروتين بشكل طبيعي، وهي رائعة لمن يتناولون الطعام بشكل انتقائي ولا يتناولون الكثير من اللحوم. إن المزيج الكريمي من الحمص وزبدة الفول السوداني وعصير الليمون والثوم مثالي لدهنه على البسكويت أوخبز دائري خبز العربي خبز الكماج، أو معبأة في كوب مع أعواد الخضار للغمس.

احصل على الوصفة

هذابيستو السبانخ والكاجو النباتييحتوي على الكثير من البروتين والفيتامينات التي تساعد الأطفال النباتيين على الاستمرار في تناول الطعام، وعندما يتم خلطه مع المعكرونة المطبوخة، يمكن وضعه بسهولة في الترمس المدرسي لتناوله كوجبة غداء دافئة. اصنع دفعة من البيستو وقم بتجميد الباقي لاستخدامه كإضافة سريعة ولذيذة للسندويتشات أو البيتزا.

احصل على الوصفة

تعتبر ساندويتش الحمص هذه سهلة التحضير للغاية وهي طريقة رائعة لإضافة المزيد من البروتين إلى النظام الغذائي النباتي والنباتي.نباتيتناول وجبة خفيفة في وقت الغداء. كل ما تحتاجه هو خبز البيتا والحمص الجاهز والخضراوات المقرمشة المفضلة لأطفالك. إنها الوجبة المثالية عندما يكون الوقت ضيقًا أو لا تتوفر لديك المكونات المعتادة لوجبة الغداء.

احصل على الوصفة

سوف يحصل الأطفال على قدر كبير من الطاقة من هذه اللحومحساء الهمبرجر في قدر فخاريبما في ذلك لحم البقر المفروم، والخضروات المجمدة والطازجة، ومزيج حساء البصل، وصلصة الطماطم المعلبة، ومعكرونة الكوع، وقليل من صلصة الصويا،التوابل الإيطاليةهذا الحساء اللذيذ مليء بالنكهة ومن المؤكد أنه سيجعل الأطفال يشعرون بالشبع طوال اليوم الدراسي. يمكنك تحضيره في وعاء فخاري في اليوم السابق، وسيصبح مذاقه أفضل في اليوم التالي.

احصل على الوصفة

إن وضع الطعام على عصا يحول المكونات بطريقة ما من مملة إلى ممتعة.كباب الدجاجمع الخضار، يمكنك الحصول على نكهة حلوة ولذيذة من التتبيلة المصنوعة من عصير الأناناس وصلصة الصويا والعسل. استمر في تناول الكباب واطلب من الأطفال وضع العنب ومكعبات الأناناس والبطيخ و/أو التوت على أعواد لإضافتها إلى صندوق الغداء الخاص بهم.

احصل على الوصفة

يمكن للأطفال النباتيين والنباتيين الاستمتاع بملمس وطعم سلطة "البيض" بهذه الوصفة الصحية الخفيةسلطة البيض والتوفو النباتية.مايونيز نباتي ومخلل حلو المذاقأضف إلى الساندويتش الرقيق الغني بالبروتين مذاقًا لاذعًا وملمسًا كريميًا. قدمه في كوب مع البسكويت أو الخبز المحمص على الجانب، أو ضعه فوق لفافة أو خبز للحصول على وجبة خفيفة في متناول اليد.

احصل على الوصفة

هذاساندويتش كرواسون السلمونتعتبر هذه الوصفة فكرة ممتعة لوجبة غداء طفلك، خاصة إذا كان من محبي الخبز المحمص مع كريمة الجبن والسلمون. يُمزج السلمون المدخن مع الجبن الكريمي والزبدة والمايونيز ثم يُوضع على الكرواسون المحمص بالزبدة مع الريحان الطازج. لا تتردد في إضافة بعض شرائح الخيار لمزيد من القرمشة.

احصل على الوصفة

إذا كان أطفالك يستمتعون بالبروكلي مع صلصة الجبن، فمن المؤكد أنهم سيحبون هذا الطبق الدافئشوربة البروكلي والشيدرالوصفة. يتكون الخليط الكريمي المريح من البصل المسلوق، ونصف ونصف من الدقيق، ومرق الخضار، والبروكلي، والجزر، وجبن الشيدر، مما يجعله غداءً صحيًا من المؤكد أن الأطفال سيستمتعون به.

احصل على الوصفة

هذاأرز وفاصوليا إيطالية خالية من الغلوتين ونباتيةيتم تحضير هذا الطبق باستخدام أربعة مكونات فقط من المخزن، بما في ذلك الأرز الفوري، مما يعني أن هذه الوصفة يتم تحضيرها بسرعة. يتم وضع كل المكونات في مقلاة ويتم طهيها في أقل من خمس دقائق، وهي مثالية كوجبة غداء في اللحظة الأخيرة في الأيام الباردة. تضفي الطماطم المعلبة المتبلة على الطريقة الإيطالية على الطبق نكهة "عشاء السباغيتي" المألوفة التي سيحبها أي طفل تقريبًا.

احصل على الوصفة

إذا كان أطفالك يحبون التاكو، فإن سلطة التاكو المحشوة هذه ستضفي البسمة على وجوههم في وقت الغداء. مثل التاكو المفكك، تحتوي هذه السلطة على لحم بقري مفروم وفاصوليا مقلية وجبن شيدر.بهارات التاكو، وصلصة الطماطم الكثيفة، مع صلصة كريمية. أضف بعض رقائق التورتيلا في كيس بلاستيكي لغرفها أو تفتيتها في الأعلى.

احصل على الوصفة

استخدمي بقايا لحم الخنزير المطبوخ والخبز المفضل لأطفالك لتحضير هذه الوصفة السهلةساندويتشات سلطة لحم الخنزيريضيف الكرفس والبصل نكهة مقرمشة لطيفة للحشوة، التي تكتسب نكهة إضافية من القليل من الخردل الأصفر أو الخردل ديجون المخلوط بالمايونيز. ستكون سلطة لحم الخنزير هذه لذيذة أيضًا على كرواسون محمص أو بسكويت رقيق.

احصل على الوصفة

بيروكس—تنطقصخرة النحل—هي معجنات محشوة باللحوم من ألمانيا وأوروبا الشرقية، وقد شقت طريقها إلى الغرب الأوسط الأمريكي. تُحشى القشرة الناعمة ذات اللون البني الذهبي بخليط من اللحم المفروم والملفوف والبصل. تتضمن الوصفة عجينة منزلية الصنع، ولكن لا تتردد في استخدام عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو حتى البسكويت المعلب.

احصل على الوصفة